GenPI.co - Matoa adalah salah satu buah yang kurang dikenal masyarakat Indonesia. Padahal, buah ini mempunyai rasa yang unik dan lezat.
Buah yang memiliki nama ilmiah pometia pinnata ini bertekstur kenyal. Rasa buahnya mirip seperti buah rambutan, kelengkeng dan leci.
Berdasarkan hasil studi dalam jurnal Extraction of Fruit Peels of Pometia Pinnata and Its Antioxidant and Antimicrobalactivities, buah ini mengandung nutrisi dan antioksidan yang cukup tinggi.
Kandungan tersebut tentunya membuat buah yang berasal dari tanah Papua ini sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Nah, berikut adalah beberapa manfaat mengonsumsi buah matoa, seperti yang sudah dirangkum GenPI.co dari berbagai sumber:
BACA JUGA: Buah Super Manfaatnya Segudang, Bisa Bikin Langsing Juga!
Meningkatkan daya tahan tubuh
Buah matoa mengandung antioksidan dan berbagai macam vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Antioksidan bermanfaat untuk menangkal efek radikal bebas sehingga tubuh lebih kebal dari berbagai macam penyakit.
Meningkatkan energi
Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah matoa, bisa membuat tubuhmu segar dan bugar. Mengonsumsi buah ini akan membuatmu terus semangat beraktivitas sepanjang hari.
BACA JUGA: Buah Favorit Emak-emak, Manfaatnya Sungguh Mencengangkan
Menjaga kesehatan jantung
Kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada buah matoa, dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung dan menyehatkan pembuluh darah. Vitamin C yang tinggi berperan mencegah risiko penyakit serangan jantung.
Mengatasi Gejala Penuaan Dini
Selain vitamin C, buah ini juga banyak mengandung vitamin E. Vitamin E dapat membantu meremajakan kulit yang kusam dan keriput. Vitamin ini dapat meningkatkan produksi kolagen yang penting untuk menjaga elastisitas kulit.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News