GenPI.co - Jangan emosian ya. Jangan juga sering berpikir negatif. Hasil penelitian menyebutkan itu bisa menyebabkan pikun. Hati-hati ya! Ini fakta yang terkuak dari hasil penelitian para ahli.
1. Celah bagi penyakit
Berpikir negatif memang dapat berpengaruh besar pada produktivitasmu. Namun, apakah ada hubungan antara pikiran negatif dan kesehatan manusia? Jawabannya ada.
BACA JUGA: Jangan Galau! Akhir Juni Zodiak Ini Sial Terus
Dimuat dalam jurnal PLoS One, sebuah penelitian psikologis dari Britania Raya pada Oktober 2013 berjudul Psychological Processes Mediate the Impact of Familial Risk, Social Circumstances and Life Events on Mental Health menyatakan bahwa pikiran negatif dapat menjadi tanda utama untuk masalah kesehatan umum.
Hasil tersebut di dapat setelah melakukan percobaan terhadap 32.827 sukarelawan/ti di Britania Raya. Dikutip oleh situs Psychology Today. Jika caramu menghadapi peristiwa traumatis tersebut dengan memikirkannya terus menerus dan menyalahkan diri sendiri, maka kemungkinan besar kesehatanmu yang akan terserang.
Jadi, jika memang berpikiran negatif hanya merusak kesehatan, bagian mana yang dirusak?
2. Bikin kamu terpojok
Saat kamu terpojok atau terpuruk, ada dua opsi psikologis yang dapat kamu ambil: berpikir solusi atau termenung memikirkan kondisi.
BACA JUGA: Selingkuh Menjauh, Zodiaknya Rajin Menggetarkan Jiwa Raga
Dilansir dari situs Very Well Mind, pikiran negatif adalah sebuah monolog yang muncul dalam diri, membuatmu tidak dapat mencapai potensimu yang sesungguhnya. Pikiran negatif ini bukan hanya menghambat produktivitasmu, tetapi juga sekaligus menjadi beban untuk pikiran.
3. Pikun
Pemimpin penelitian dari University College London, Natalie L. Marchant, mengatakan bahwa ada hubungan antara pikiran negatif dengan demensia. Semakin sering seseorang berpikir negatif, semakin dekat ia dengan demensia atau Alzheimer. Artinya, orang yang berpikiran negative cendedrung mudah pikun. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News