Ketahui Kondisi Kesehatan Diri Melalui Kotoran

GenPI.co - Banyak orang menakar kesehatannya hanya dari kondisi fisik yang mudah terlihat, seperti mata sayu, bibir pucat atau pun suhu tubuh yang panas. 

Namun, menakar sebuah kesehatan diri sendiri juga bisa melalui kotoran atau pun tinja loh!

Dilansir dari Health, menurut Brett Mendel seorang ahli gastroenterologi di New York, mengungkapkan bahwa kotoran seseorang bisa menjadi sebuah cerminan kondisi kesehatan secara keseluruhan dari orang tersebut. 

"Ini biasanya temuan pertama dari perubahan dalam tubuh yang bisa lebih bermakna,"

Namun, ternyata kotoran atau pun tinja seseorang memiliki banyak variasi yang dikarenakan oleh banyak hal, entah itu makanan, minuman, maupun kondisi metabolisme

Berikut adalah 3 jenis kondisi kotoran yang dapat menentukan kondisi kesehatan, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber :

1. Kotoran berwarna Hijau

Bila kamu memiliki kotoran yang berwarna hijau, kemungkinan kamu sedang menjalani sebuah diet sehingga mengonsumsi berbagai sayur-sayuran berwarna hijau. 

Pasalnya, kotoran tersebut juga akan berwarna sedikit kehijauan karena terkandung beberapa potongan sayuran dalam kotoran yang tidak diproses oleh tubuh.

Namun, kotoran yang berwarna hijau adalah sebuah proses pencernaan dengan jangka waktu yang cukup cepat, sehingga empedu tidak dapat mengubah kotoran tersebut menjadi warna cokelat.

BACA JUGA: Garnier Micellar Biphase: Angkat Kotoran Wajah Dua Kali Lipat

2. Kotoran berwarna pucat

Pada dasarnya kotoran pasti berwarna gelap, jadi bisa di pastikan bila kotoran kamu berwarna pucat, pencernaan kamu sedang dalam keadaan tidak baik. 

Kotoran berwarna pucat bisa disebabkan tidak adanya peranan empedu saat pencernaan. 

Terhalang aliran empedu merupakan salah satu indikator pertama kanker pankreas dan penyakit hati.

BACA JUGA: Obat Tetes Mata Lebih Aman Bersihkan Kotoran di Telinga, Simak!

3. Kotoran berwarna kuning

Seseorang yang memiliki kotoran yang berwarna kuning ini disebabkan karena cukup sering mengonsumsi berbagai makanan yang mengandung lemak. 

Namun, hal tersebut jangan disepelekan, pasalnya seseorang yang memiliki kotoran dengan ciri-ciri kuning, berminyak, serta berbau lebih dari biasanya tersebut bisa memiliki terkaitan memiliki masalah penyakit celiac yang disebabkan dari parasit giardia.