GenPI.co - Patah hati karena putus cinta, dikhianati, atau penolakan memang selalu menyisakan luka yang cukup dalam. Saat merasakan patah hati, hidup akan berubah menjadi lebih nelangsa.
Untuk menghilangkan rasa patah hati pun tak semudah membalikkan tangan. Perlu proses yang cukup lama untuk memulihkan diri.
Nah, supaya tidak berlarut-larut dalam kesedihan, berikut adalah cara memulihkan diri dari patah hati, seperti yang sudah dirangkum GenPI.co dari berbagai sumber ini:
1. Membuang semua hal yang menyebabkan patah hati
Saat kamu patah hati karena diselingkuhi atau diputus kekasihmu, sebaiknya buang semua barang yang mengingatkanmu tentangnya.
Hilangkan semua kesedihan dan kepahitan yang kamu alami, kamu punya hak untuk hidup bahagia.
2. Menangis
Menangis menjadi salah satu cara yang cukup efektif untuk membuat perasaan lebih lega dan rileks.
Walaupun sering dikaitkan dengan perasaan cengeng, menangis memang ampuh menenangkan pikiran.
BACA JUGA: Usai Disakiti, Zodiak Ini Patah Hati Lagi di Bulan Juli
3. Menyadari semua tak bisa sesuai rencana
Manusia bisa saja berencana untuk selalu bersama selamanya dengan penuh cinta. Namun, sebaik-baiknya rencana, tetap Tuhan yang menentukan.
Jadi, sebaiknya kamu harus bisa lebih menerima kenyataan, dan terus semangat menjalani hidup.
BACA JUGA: Sebetulnya Cinta Mati, tapi Zodiaknya Patah Hati di Bulan Juli
4. Traveling
Cobalah untuk pergi ke tempat baru, suasana baru, dan lingkungan baru. Hanya berdiam diri di satu tempat akan membuat patah hatimu makin hebat.
Pergilah berlibur, lihatlah betapa indahnya dunia tanpa seseorang yang telah meninggalkanmu.
5. Buat target hidup baru
Kamu harus membuat harapan baru dalam hidupmu. Buatlah tujuan yang ingin kamu raih, jangan terus menerus meratapi kepergian orang yang telah berlalu.
Hidupmu terlalu berharga jika hanya digunakan untuk menangisi seseorang yang tega meninggalkanmu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News