GenPI.co - Anak yang berusia di bawah 5 tahun sering kali menangis saat terbangun dari tidurnya. Bahkan, terkadang menjadi rewel dan sulit untuk ditenangkan.
Anak yang sering rewel saat terbangun dai tidur mungkin memiliki masalah tidur yang perlu di atasi. Maka dari itu, bunda harus memahami cara menenangkannya.
BACA JUGA: Melihat Orang Tuanya Bertengkar, Ini yang Terjadi pada Anak
Ada 4 hal yang bisa Bunda lakukan saat anak terbangun dari tidur dan menjadi rewel. Berikut ulasannya.
1. Menimang anak
Saat anak terbangun dari tidur, segeralah lakukan gerakan untuk membantu mereka tertidur kembali.
Bunda bisa mencoba untuk menggendong anak dengan memberikan sedikit goyangan lembut hingga anak tertidur kembali.
2. Jauhkan dari gangguan
Suara berisik atau gangguan lainnya bisa membuat anak sulit untuk tertidur kembali dan membuat mereka menjadi rewel.
Maka dari itu, matikan suara TV dan suara bising lainya agar anak mudah tertidur kembali.
3. Berikan sentuhan lembut
Agar si kecil tenang dan tertidur kembali, bunda bisa memberikan sentuhan lembut dan menggendong anak.
Jika perlu, cobalah untuk tidur di sampingnya dan tunggu hingga ia terlelap.
4. Menidurkan anak
Jika si kecil mulai menguap atau meringkuk, Bunda perlu memberinya buaian agar ia bisa tertidur lelap.
BACA JUGA: Cara Melatih Anak untuk Merapikan Kamar Setelah Bermain
Ketika Bunda mencoba menidurkan anak ke ranjang tempat tidur, lakukan dengan perlahan dan buat dirinya merasa nyaman dan tenang. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News