GenPI.co - Kesaktian air kunyit tak main-main. Salah satu rempah itu mampu membuat diabetes dan penyakit jantung tak berdaya. Dilansir dari Asian Age, minum air kunyit bisa untuk menjaga kesehatan jantung lebih baik.
Dalam laman Medical News Today juga disebutkan bahwa curcumin, salah satu senyawa aktif utama dalam kunyit, dapat menurunkan gula darah dan memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antikanker.
BACA JUGA: Mereka Bak Bidadari Kayangan, Zodiaknya Bikin Gula Darah Naik
Berikut penjabarannya.
1. Baik untuk Jantung
Air kunyit dapat meningkatkan kesehatan jantung. Karena kaya akan antioksidan, kunyit membantu dalam mengelola kadar kolesterol. Kunyit juga menghilangkan peradangan di jantung dan baik untuk kesehatan jantung secara keseluruhan.
2. Meningkatkan Imunitas
Kunyit memiliki sistem kekebalan yang kuat dan sangat penting untuk melawan penyakit. Air kunyit sangat bermanfaat ketika kamu ingin pulih dari batuk dan pilek. Kunyit juga membantu dalam melawan infeksi.
BACA JUGA: Peluang Bisnisnya Bikin Jumpalitan, Zodiak Ini Untung Dua Kali
3. Mengendalikan Diabetes
Penelitian telah menunjukkan bahwa curcumin, bahan aktif yang ada dalam kunyit, dapat membantu mencegah dan mengendalikan diabetes. Kunyit membantu menstabilkan kadar gula darah. Namun, pastikan kamu berkonsultasi dengan dokter untuk dosis yang tepat. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News