GenPI.co - Bagi beberapa orang mungkin mengalami masalah terhadap komitmen dalam sebuah hubungan.
Mereka menganggap komitmen merupakan hal yang menakutkan karena harus menepati janji yang mungkin Anda sendiri tidak tahu bagaimana cara menjaganya.
Bagi Anda yang ingin menyelesaikan isu komitmen ini, ada beberapa cara untuk membuat komitmen dengan pasangan tidak terasa menakutkan.
BACA JUGA: Punya Pasangan Tidak Percaya Diri? Hadapi dengan 3 Cara Ini
1. Berhenti membohongi diri sendiri
Salah satu cara untuk membuat komitmen dengan pasangan dalam sebuah hubungan adalah dengan berhenti membohongi diri sendiri.
Tanyakan kepada diri sendiri apa arti hubungan bagi Anda. Tidak perlu melihat orang lain untuk mencari jawabannya karena belum tentu persepsi Anda dengan mereka sama.
2. Memulai hubungan dengan perlahan
Kunci dari cara membuat komitmen dengan pasangan dalam sebuah hubungan adalah menjalaninya dengan perlahan.
Setelah Anda berhasil jujur pada diri sendiri dan percaya diri, sudah saatnya untuk kembali terjun ke dunia percintaan.
3. Berkonsultasi dengan terapis
Jika cara-cara di atas tidak kunjung membuat rasa takut Anda terhadap komitmen dalam hubungan semakin membaik, sebaiknya temui terapis atau ahlinya.
BACA JUGA: 4 Cara agar Tetap Tenang Saat Memergoki Pasangan Selingkuh
Dengan bantuan ahli, Anda dapat mengenal diri sendiri lebih baik dan memahami pengalaman masa lalu Anda. Mengapa rasa takut terhadap komitmen terus ada dan semakin parah. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News