GenPI.co - Kaum hawa perlu untuk menjaga kebersihan area intim. Tak hanya berguna untuk mencegah infeksi dan jamur, tetapi juga untuk mengatasi keputihan. Sebab, keputihan bisa mengakibatkan infeksi sehingga harus ditangani dengan obat-obatan tertentu.
Namun tak perlu khawatir, saat ini terdapat cara yang lebih aman untuk menjaga kebersihan area intim tanpa rasa sakit.
Berikut ini 4 langkah sehat yang bisa diterapkan oleh wanita seperti dilansir dari Health Site. Apa saja?
BACA JUGA: Waspada Ladies, Kenali Tanda Pelecehan Verbal dalam Hubungan
Kenakan Bahan Katun
Selama musim hujan, tidak disarankan mengenakan pakaian dalam sintetis karena dapat menyebabkan kelembapan dan iritasi.
Sebagai gantinya gunakan bahan katun yang lebih lembut, aman dan nyaman di kulit.
Selain itu kain katun juga dapat mencegah munculnya infeksi serta membantu sirkulasi udara dan menyerap kelembaban dengan cepat.
Bersihkan area intim usai hubungan
Membersihkan area organ intim setelah berhubungan dapat membantu mengurangi paparan infeksi.
Selain itu juga berfungsi untuk membersihkan semua bakteri yang mungkin masuk selama aktivitas ranjang . Mandi bisa menjadi rutinitas yang baik setelah berinteraksi intim.
Pengobatan alami
Oleskan minyak pohon teh atau green tea oil karena memiliki sifat anti-mikroba yang akan memberikan perlindungan dari ragi dan bakteri.
Juga, bisa mengonsumsi yoghurt sebab baik untuk kesehatan daerah kewanitaan.
BACA JUGA: Ladies, Simak 6 Trik Ampuh untuk Dapatkan Perhatian Pria Idaman
Rajin ganti pembalut
Sangat penting untuk menjaga kebersihan selama hari-hari penting terutama saat masa haid. Pastikan bahwa organ intim selalu bersih dan segar.
Dan yang terpenting terus mengganti pembalut setidaknya setiap 4-6 jam sekali.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News