Makanan Pedas Dapat Mengatasi Sakit Kepala dan Migrain

GenPI.co - Untuk sebagian orang yang gemar makan makanan pedas, makanan tersebut dianggap dapat menyembuhkan beberapa gejala kesehatan seperti sakit kepala, migrain, atau flu. 

Mungkin Anda sudah tahu bahwa rasa pedas yang Anda rasakan selama ini sebenarnya adalah rasa nyeri dan panas yang dirasakan oleh lidah Anda akibat zat capsaicin yang terkandung di dalam cabai.

BACA JUGA: Manfaat Mengonsumsi Masakan Pedas Bisa Bikin Penyakit Bablas

Zat capsaicin tersebut yang merangsang rasa ‘nyeri’ dan panas, sehingga lidah Anda merasakan sebuah rasa yang disebut dengan rasa pedas.

Walaupun bukan bagian dari empat rasa dasar yakni manis, pahit, asin, dan asam. Rasa pedas digemari oleh banyak orang.

Bahkan makanan pedas dijadikan menu andalan ketika mereka diserang migrain atau sakit kepala.

Dan percaya atau tidak hal tersebut telah dibuktikan dalam beberapa penelitian.

Salah satu penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Headache and Pain, menunjukkan jika mengonsumsi sup yang pedas dan panas dapat mengurangi rasa sakit dan migrain yang menyerang kepala.

Dalam sebuah jurnal Nature Chemical Biology, dijelaskan bagaimana tubuh merespon rasa pedas yang didapatkan dari makanan.

Jurnal tersebut menyatakan bahwa mengonsumsi makanan pedas akan menimbulkan respon yang sama ketika tubuh mengalami luka, peradangan, atau infeksi akibat bakteri.

Sehingga, tubuh akan secara alami mengeluarkan semua ‘senjatanya’ untuk menyembuhkan dan mengatasi peradangan atau infeksi yang terjadi.

Kemudian, sistem kekebalan tubuh Anda akan meningkat sesaat setelah makan pedas.

BACA JUGA: Ketahui Pengaruh Makanan Pedas pada Kesehatan Gigi

Karena yang tubuh Anda tahu hanyalah bagaimana caranya untuk menekan rasa sakit yang Anda sebut rasa pedas dengan sistem imun yang dimiliki. (hellosehat)