Waspada, 3 Faktor Risiko Penyakit Jantung yang Tidak Terduga

GenPI.co - Di sisi lain, ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang jadi lebih rentan terserang penyakit kardiovaskuler.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyebab umum dari sakit jantung adalah kerusakan atau gangguan pada fungsi organ jantung.

BACA JUGA: Rentan Terpapar Covid-19, Penyintas Jantung Disarankan Olahraga

Ini dapat terjadi akibat akumulasi faktor-faktor risiko, seperti kebiasaan merokok, tekanan darah tinggi, peradangan di pembuluh darah, dan kadar kolesterol atau gula dalam darah tinggi.

Naiknya tekanan darah, kadar kolesterol dan gula darah dipengaruhi berbagai kegiatan, aktivitas, maupun kondisi lingkungan di sekitar Anda.

Semua hal tersebut kemungkinan besar Anda lakukan atau rasakan tapi tidak disadari dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. 

Lebih jelasnya, mari bahas satu per satu berbagai hal-hal tidak terduga yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

1. Suara bising

Tingkat kebisingan suara dapat memengaruhi kesehatan jantung sehingga jadi penyebab risiko penyakit kardiovaskuler meningkat.

Mulai dari sekitar 50 desibel, yang setara dengan suara obrolan dan kebisingan lalu lintas dapat meningkatkan tekanan darah Anda dan kemungkinan gagal jantung.

2. Jumlah anak yang dimiliki

Wanita yang hamil lebih dari satu kali alias punya banyak anak meningkatkan risiko penyakit jantung, antara lain mengalami peningkatan risiko atrial fibrilasi, atau disebut juga sebagai AF.

Ini adalah kondisi detak jantung yang tidak teratur, sehingga dapat menyebabkan terbentuknya bekuan darah di jantung yang berlanjut ke stroke, dan komplikasi lainnya.

3. Kesepian

Memiliki sedikit teman dan tidak merasa bahagia dengan hubungan pertemanan atau percintaan, akan membuat Anda merasa kesepian.

BACA JUGA: Mangga Bikin Jantung dan Pencernaan Sehat Luar Biasa

Hati-hati, rasa kesepian meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. (hellosehat)