Dahsyatnya Sarang Walet untuk Usir Insomnia hingga Sakit Jantung

GenPI.co - Sarang walet atau dikenal dengan sebutan Edible’s Bird Nest mengandung Epidermal Growth Factor (EGF) untuk produksi kolagen alami.

Di dalam sarang walet terkandung 60% protein dan 30% asam aminoterbukti efektif mengabati beragam penyakit kronis. Di dunia kecantikan, sarang walet juga diolah sebagai masker untuk kulit kinclong. 

BACA JUGA: Lacoco Facial Foam, Kandungan Sarang Waletnya Membuat Awet Muda

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah 3 manfaat utama yang bisa diperoleh dari konsumsi sarang walet. Yuk simak!

Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Manfaat sarang walet bagi kesehatan pertama dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Hal ini dikarenakan sarang walet memiliki efek serupa obat penurun kolesterol, seperti simvastatin. Namun, tidak sampai mengganggu kerja metabolisme dalam tubuh.

Lewat manfaat sarang walet tersebut, dapat membantu menurunkan risiko pengentalan darah atau hiperkoagulasi yang sebagai akibat koletserol tinggi. 

Sebab, hiperkoagulasi inilah yang menjadi penyebab umum terjadinya penyakit jantung atau kardiovaskular.

Usir Insomnia

Berkat kandungan kolagen dan protein tinggi, bird nest terbukti efektif untuk membantu tidur lebih pulas, sangat cocok untuk penderita insomnia. 

Sarang burung walet ini juga memiliki antioksidan untuk membantu tidur nyenyak dan berkualitas.

Bikin Kulit Awet Muda

Manfaat sarang burung walet untuk kecantikan adalah membuat awet muda. Sebab di dalamnya terkandung serat yang cukup tinggi sehingga bisa mengencangkan kulit dan menyamarkan garis kerutan. 

Sarang burung walet juga mengandung protein, antioksidan serta kalsium tinggi yang sangat berguna mempercepat proses pemulihan pasca operasi. 

Kandungan glyco proteinnya juga ampuh untuk menangkal radikal bebas dan memperbaiki regenerasi sel kulit mati.

Menjaga Daya Tahan Tubuh

Sarang walet dipercaya memiliki kandungan mineral yang tinggi. Dengan begitu sarang walet ini dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan sistem pertahanan tubuh. 

BACA JUGA: Harga Sarang Walet Melejit, Ternyata Bisa Bikin Awet Muda

Caranya adalah merebusnya dengan susu, atau air. Minumlah secara rutin paling tidak seminggu dua kali.

Saat ini telah beredar berbagai olahan bird nest. Salah satu yang populer adalah produk minuman penambah stamina atau vitamin. 

Selain menggunakan campuran bahan lain seperti air kangen, goji berries, dan kurma merah sebagai pelengkap nutrisi.(*)