Studi: Pasangan yang Aktif Begituan Punya Jantung Lebih Sehat

GenPI.co - Tak hanya bisa merekatkan hubungan antara suami dan istri, rupanya aktivitas ranjang memiliki khasiat ampuh untuk menguatkan jantung.

Dilansir dari Health Site, sebuah studi dalam jurnal biologi psikologi mengungkapkan bahwa orang yang terlibat dalam hubungan, maka tekanan darah sistolik akan menurun yang juga berguna untuk kesehatan jantung. 

BACA JUGA: Ingat Pesan ini Jika Ingin Begituan Usai Masa Persalinan

Selama proses aktivitas ini, hormon oksitosin dirangsang, yang pada gilirannya memiliki efek langsung untuk menurunkan tekanan darah, faktor risiko utama penyakit jantung.

Sebaliknya, penelitian itu menyebut bahwa kurang tidur dapat mempengaruhi kesuburan yang terkait dengan peningkatan tekanan darah dan risiko penyakit jantung. 

Sedangkan setelah mencapai klimaks, rata-rata Anda cenderung tidur lebih nyenyak. 

“Oksitosin disebut sebagai ‘cuddle hormone’ dan dilepaskan dalam jumlah yang cukup saat berhubungan. Hormon ini memiliki efek relaksasi dan membantu mengurangi tekanan darah,” tulis tim peneliti dalam jurnal tersebut.

Selain itu, peneliti menyebut salah satu penyebab serangan jantung adalah obesitas. Orang dengan berat badan lebih berisiko enam kali lebih besar terkena penyakit jantung daripada mereka yang bertubuh ideal. 

BACA JUGA: Pernah Mimpi Begituan dengan Mantan Kekasih? Ups.. Ini Artinya

Jumlah kalori yang Anda bakar saat berhubungan akan bervariasi tergantung pada panjang dan intensitas sesi.

“Tetapi umumnya  Anda membakar sekitar 85-100 kalori selama hubungan berlangsung. Jika aktivitas berlangsung hingga klimaks, pada akhirnya dapat mempengaruhi kesehatan jantung,” kata peneliti.(*)