GenPI.co - Daun pepaya sering dijadikan sebagai olahan lalapan bersama mentimun dan daun kemangi. Selain itu, daun yang memilki cita rasa pahit ini pun juga kadang diolah sebagai sayuran segar.
Namun, pahitnya daun pepaya membuat semua orang belum tentu menyukainya, bahkan terkadang dibuang.
Padahal daun pepaya memiliki anti-inflamasi yang berguna untuk mengatasi sejumlah penyakit mematikan.
Pernasaran apa saja? simak yuk 5 ulasannya di bawah ini seperti dilansir dari berbagai umber.
1. Mengatasi Gejala Demam Berdarah
Demam berdarah atau malaria merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus akibat gigitan nyamuk. Penyakit ini dapat menyebabkan trombosit turun.
Meski hingga saat ini belum ditemukan obat malaria. Beberapa penelitian menunjukan ekstrak daun pepaya dapat meningkatkan kadar trombosit dalam tubuh.
2. Memelihara Fungsi Pencernaan
Pada daun pepaya terdapat serat, nutrisi dan senyawa yang dapat mendukung fungsi pencernaan. Salah satunya adalah papain.
Senyawa ini dapat memecah protein besar menjadi asam amino kecil. Sehingga lebih mudah dicerna oleh tubuh.
Selain itu, daun pepaya sering digunakan sebagai terapi alternatif mengatasi gangguan pencernaan seperti kembung, mulas, gas hingga masalah sembelit dan iritasi usus besar.
3. Meredakan Rasa Sakit dan Peradangan
Zat seperti papain, flavonoid, dan vitamin E yang terkandung dalam ekstrak daun pepaya memberikan manfaat sebagai anti-inflamasi.
Daun pepaya juga aman dan bermanfaat untuk mengatasi radang internal maupun eksternal seperti ruam, nyeri otot dan sendi.
4. Menjaga Kadar Gula Darah
Penderita diabetes sangat dianjurkan untuk konsumsi daun pepaya setiap hari. Hal ini dikarenakan pada uji coba yang dilakukan dengan hewan daun pepaya memberikan efek terdapat zat antioksidan dan penurun gula darah yang kuat.
Meskipun sampai hari ini belum ada penelitian pada manusia, tetapi daun pepaya sejak dulu menjadi obat herbal tradisional.
5. Mencegah Penyakit Kanker
Kanker dapat disebabkan karena polusi, paparan radiasi, gaya hidup tidak sehat, dan keturunan. Salah satu cara mencegah kanker adalah dengan membiasakan pola hidup sehat dengan cara rajin berolahraga dan membiasakan memakan makanan sehat.
Daun pepaya dipercaya dapat mencegah kanker prostat dan payudara. Senyawa dalam daun ini mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News