GenPI.co - Biji melon ternyata memiliki khasiat yang mujarab, dijamin pasangan makin nempel.
Melon adalah salah satu buah yang umum dikonsumsi masyarakat Indonesia karena rasanya yang segar, manis dan mengandung banyak air.
Melon dapat dikonsumsi dengan cara beragam, bisa dimakan secara langsung maupun diolah menjadi jus dan es yang segar.
Selain rasanya yang enak, melon juga buah yang mengandung banyak vitamin dan mineral. Tidak hanya daging buahnya yang bermanfaat, biji melon pun memiliki beragam khasiat.
Kandungan dalam biji melon memiliki banyak khasiat untuk kesehatan dan kecantikan, salah satunya menjaga keremajaan kulit sehingga senantiasa awet muda.
Penampilan yang cantik tentu dapat meningkatkan rasa percaya diri dan semakin menyenangkan pasangan.
Berikut ini lima khasiat yang bisa didapatkan dari biji melon:
1. Mampu Menangkal Radikal Bebas
Biji melon mengandung zat antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari paparan radikal bebas.
Zat antioksidan ini melindungi kerusakan sel-sel dalam tubuh dan mencegah penyakit maag akibat proses oksidasi dalam tubuh.
Antioksidan juga baik untuk mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan.
2. Memperbaiki dan Menjaga Kesehatan Kulit
Biji melon baik untuk kesehatan kulit dan mampu mencegah terjadinya penuaan dini. Hal ini dikarenakan kandungan alfa-tokoferol dalam biji melon, selain zat antioksidan.
Alfa-tokoferol adalah salah satu bentuk dari vitamin E yang dikenal baik untuk regenerasi sel.
Oleh karena itu, mengonsumsi biji melon baik untuk menjaga keremajaan kulit, sehingga bisa tampil lebih memukau pasangan.
3. Mencegah Anemia
Anemia adalah kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat, sehingga aliran oksigen ke organ-organ tubuh menjadi berkurang.
Anemia bisa dialami oleh siapa saja, namun biasanya wanita lebih sering mengalami terutama di saat siklus menstruasi.
Mengonsumsi biji melon dapat mengatasi anemia karena mengandung zat besi dan mineral yang membantu pembentukan sel darah merah dan pengaturannya.
4. Mencegah Kanker
Biji melon juga mengandung beta karoten dan vitamin C yang tinggi. Dua zat tersebut dapat membantu melawan sel kanker secara efektif.
5. Menyehatkan Tulang
Biji melon mengandung mineral yang sangat penting bagi pembentukkan tulang. Mineral tersebut antara lain adalah kalium, kalsium, magnesium dan fosfor.
Dengan mengonsumsi biji melon dapat meringankan beberapa penyakit dan gangguan tulang lainnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News