GenPI.co - Seksologi dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS mengatakan baik pria maupun wanita akan mengalami penurunan hasrat saat usianya di atas 40 tahun.
"Setiap pria ketika makin bertambah usianya, nafsunya kian menurun. Apalagi ketika usia di atas 50 tahun, terjadi penurunan hormon-hormon seperti testosteron," ujar Dokter Boyke dalam kanal pribadinya di YouTube, Rabu (4/8/2021).
Bahkan, hormon testosteron sejatinya ini sejak usia 25 tahun sudah berkurang sedikit demi sedikit, tetapi, tidak akan terasa karena persentasenya 0,01 persen.
Dokter Boyke menjelaskan hormon testosteron adalah pemicu keinginan seorang pria dengan wanita.
Selain itu, Dokter Boyke menambahkan bahwa kekerasan, kemampuan menyemprotkan cairan pria, kekerasan otot-ototnya, keinginan begituan juga sangat dipengaruhi hormon testosteron tersebut.
"Jadi, senjata pria ini enggak keras dan kekar lagi, ketika akan mengeluarkan cairan prianya daya semprotnya lemah. Pria juga malas untuk rutin begituan. Ini yang kami sebut andropause," ungkaprnya.
Dokter Boyke pun menyarankan bagi para pria untuk menerapkan empat pilar hidup sehat, yakni mengatur pola makan dengan mengonsumsi makanan tinggi protein, rendah lemak dan karbohidrat, serta pola tidur harus 8 jam setiap hari.
Kemudian, pola olahraga minimal jalan kaki selama 30 menit dan pola stresnya juga harus diatur.
"Nah, pria harus menjaga stamina saat mereka akan berhubungan karena hormon testosteron berkaitan dengan stamina pria," jelas dia.
Dokter Boyke optimistis jika empat pilar hidup sehat tersebut dijalankan para pria akan tetap garang di ranjang meski usianya sudah paruh baya (di atas 40 tahun).(esy/jpnn)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News