Minum Air Rebusan Jahe Ditambah Madu dan Lemon, Wanita Ketagihan

GenPI.co - Air rebusan jahe yang ditambah madu dan lemon mengandung khasiat luar biasa sampai bisa membuat wanita ketagihan.

Tidak ada salahnya mencoba bahan alami tersebut untuk melancarkan kembali siklus haid yang tidak teratur.

Bahan alami berikut memiliki efek samping yang lebih minim dibandingkan jika kamu harus minum obat kimia.

BACA JUGA:  Baik untuk Kesehatan, 5 Manfaat Air Mawar Sangat Luar Biasa!

Salah satu bahan lalami yang bisa kamu dapatkan manfaatnya untuk melancarkan haid yakni jahe.

Jahe merupakan salah satu bahan alami yang kerap digunakan dalam mengatasi berbagai penyakit, termasuk pelancar haid.

BACA JUGA:  Manfaat Vitamin E dalam Lip Cream Sarita Beauty, Bibir Sehat

Untuk melancarkan siklus haid, jahe dapat dikonsumsi secara mentah atau diambil ekstraknya.

Dosis ekstrak jahe yang tepat untuk membuat ramuan obat alami pelancar haid adalah 2,5-3 ml.

BACA JUGA:  Kulit Tetap Kering Meski Pakai Skincare, Manfaatkan 4 Tips ini

Hal tersebut menurut laporan yang dipublikasikan pada Research Journal of Pharmaceutical, Biological and Chemical Sciences.

Air rebusan jahe (atau ekstraknya dapat dicampur ke air atau teh) bisa dcampur dengan madu dan lemon agar rasanya lebih nikmat.

Selain sebagai obat pelancar haid alami, ramuan jahe juga bisa meredakan rasa nyeri atau kram perut saat menstruasi yang dikenal sebagai gejala premenstrual syndrome (PMS).