Air Jahe Dicampur Gula Merah Khasiatnya Mantap, Bikin Bahagia

GenPI.co - Selain buat memasak, jahe ternyata juga berpotensi menjadi obat pilek alami.

Apalagi, potensi rempah pedas hangat satu ini sudah dikenal sejak ribuan tahu lalu.

Jahe efektif melemaskan otot saluran pernapasan untuk melegakan hidung tersumbat sehingga kamu jadi lebih lancar bernapas.

BACA JUGA:  Yakult Khasiatnya Mencengangkan, Rugi Kalau Tak Suka

Jahe juga menangkal rasa mual akibat terus-terusan buang ingus atau dahak, dan mengembalikan stamina saat sedang tidak enak badan karena pilek.

Tak berhenti di situ. Rempah pedas ini juga memicu sistem imun tubuh bekerja lebih baik.

BACA JUGA:  Mandi Air Dingin Khasiatnya Mencengangkan, Atasi Diabetes Tipe 2

Sistem imun yang baik bisa mempercepat proses pemulihan penyakit.

Siapkan satu atau dua ruas jahe ukuran sedang dan cuci sampai bersih

BACA JUGA:  Air Rebusan Serai Campur Jeruk Nipis Dahsyat, Khasiatnya Cespleng

Jahe yang sudah bersih kemudian digeprek atau diparut, lalu direbus sampai mendidih.

Saring air rebusan jahe tersebut dan minum selagi hangat.

Kamubisa menambahkan perasan lemon, madu, atau larutan gula merah supaya air jahe lebih enak dinikmati. (hellosehat)