GenPI.co - Selain berpotensi menyebabkan masuk angin, mandi malam ternyata berisiko membawa akibat buruk lain untuk kesehatan jika tidak dilakukan dengan tepat.
Mandi terlalu lama di malam hari bisa menyebabkan kulit kering dan lebih mudah mengalami iritasi, terutama jika kamu memakai air hangat untuk mandi.
Perlu dicatat, banyak penyakit yang akan mengancammu bila terus-menerus mandi malam hari.
Nah, berikut adalah beberapa alasan mandi malam hari berbahaya bagi kesehatan tubuh, seperti yang sudah dirangkum GenPI.co dari berbagai sumber:
1. Dapat memicu rematik
Alasan pertama kenapa mandi di malam hari berbahaya adalah karena dapat memicu tubuh terserang rematik.
Rematik adalah penyakit autoimun yang terjadi pada peradangan sendi, seseorang yang terkena penyakit ini akan merasakan sakit pada sendi mereka.
2. Metabolisme tubuh terganggu
Metabolisme adalah bagian penting dari penguraian nutrisi makanan menjadi energi untuk tubuh.
Bila metabolisme tubuh mulai terganggu, kamu akan mudah capek dan sering merasa kelelahan meski tidak sedang beraktivitas.
3. Dapat menyebabkan penuaan dini
Alasan selanjutnya adalah dapat menyebabkan penuaan dini. Hal itu terjadi karena mandi malam dapat menurunkan metabolisme tubuh.
Metabolisme yang turun bisa memengaruhi proses penuaan.
4. Asam urat
Mandi di malam hari juga dapat memicu timbulnya penyakit asam urat.
Penyakit asam urat merupakan kondisi yang bisa menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di area persendian. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News