GenPI.co - Rasa kantuk yang timbul ketika sedang mengemudi bisa menjadi masalah serius bahkan berbahaya bagi seluruh penumpang.
Supir yang sedang menempuh perjalanan jauh bisa mengalami kantuk kapan saja karena kurang tidur atau kelelahan.
Dokter umum, Grace Hananta mengungkapkan, selain itu terdapat hal lain yang menyebabkan pengemudi mengalami kantuk berlebih selama perjalanan.
"Highway hypnosis menjadi salah satu penyebab pengemudi mengalami kantuk selama perjalanan," jelas Grace kepada GenPI.co, Sabtu (7/5).
Hal tersebut disebabkan kendaraan di jalan lurus atau rute terlalu sering dilewati. Pemandangan tersebut membuat pengemudi bosan dan merasa lelah berlebih.
"Monoton dan faktor waktu juga bisa mempengaruhi kantuk selama mengemudi," lanjutnya.
Dia menjelaskan, kondisi jalan yang lurus tanpa hambatan atau macet sekalipun seperti jalan tol cenderung menyebabkan pengemudi merasa bosan.
Perasaan monoton itu menyebabkan tingkat kewaspadaan menjadi lebih rendah dibandingkan melalui jalanan biasa.
Tak hanya itu, memilih waktu mengemudi di siang hari cenderung membuat seseorang lebih cepat merasa kantuk. Sebab, jam biologis tubuh juga dipengaruhi suhu tubuh dan tingkat energi tubuh.
"Banyak kasus kecelakaan cenderung terjadi pada tengah malam hingga 7 pagi dan siangnya sekitar 2-4 sore," tutupnya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News