GenPI.co - Panas dalam dan flu umumnya sama-sama tidak memerlukan pengobatan khusus. Kedua kondisi ini biasanya bisa sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari hingga seminggu.
Namun, jika gejala yang muncul dirasa cukup mengganggu, beberapa penanganan bisa digunakan untuk membantu meredakan gejala.
Melansir dari Mayo Clinic, adapun penanganan tersebut di antaranya sebagai berikut:
1. Perbanyak asupan cairan untuk mencegah dehidrasi, misal dengan minum banyak air putih atau jus, atau makan sup hangat.
2. Perbanyak istirahat dengan mendapat waktu tidur yang cukup untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Minum obat pereda nyeri, seperti paracetamol atau ibuprofen, untuk meredakan gejala sakit tenggorokan dan nyeri lainnya, seperti sakit kepala.
Bila diperlukan, beberapa pengobatan lain juga bisa dilakukan sesuai dengan masing-masing gejala. Misalnya antibiotik untuk mengatasi infeksi bakteri atau antivirus untuk infeksi virus.
Konsumsi suplemen tambahan yang dilengkapi berbagai kandungan nutrisi juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh agar makin terjaga serta panas dalam atau flu cepat reda.
Ada banyak produk suplemen yang menyatakan bisa membantu menjaga daya tahan tubuh. Namun, hal ini tetap perlu disertai dengan makan makanan yang sehat dan bergizi. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News