Ramuan Herbal: Resep Jahe Serai Manfaatnya Ternyata Dahsyat

GenPI.co - Praktisi Kesehatan dokter Zaidul Akbar membagikan resep herbal serai campur jahe yang bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan.

Hal tersebut diungkapkan dokter Zaidul Akbar dalam penjelasannya yang dikutip dari salah satu postingan akun Instagram @dr.zaidul.akbarjsr, Senin (24/10/2022).

Menurut dokter Zaidul Akbar, manfaat ramuan jahe campur serai banyak digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan.

BACA JUGA:  3 Ramuan Alami Ampuh Bikin Kolesterol Jahat Ambrol, Begini Kata Dokter

Minuman jahe campur serai ini dapat digunakan untuk tumor, PCOS, endometriosis dan kanker.

Selain itu, manfaat ramuan ini bukan hanya mengobati, tapi memberi tubuh nutrisi dari kandungan jahe, serai dan rempah, rimpang lainnya.

BACA JUGA:  Manfaat Jahe Campur Serai Cespleng, Ramuan Herbal ini Bikin Kolesterol Jahat Ambrol

Pasalnya, setiap bahan yang digunakan untuk pembuatan ramuan herbal tersebut tentunya bukan sembarangan.

Jahe merupakan bumbu dapur yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Sebab, kandungan yang terdapat pada jahe memiliki banyak manfaat untuk meredakan nyeri atau bahkan kanker.

BACA JUGA:  Ramuan Herbal Hilangkan Bau Badan dan Wangi Seharian, Rahasianya Cengkih

Sedangkan, serai dapat membantu tubuh untuk mengembalikan energi yang telah habis sebelumnya. Tubuh pun akan terhindar dari rasa nyeri yang mengganggu.

Selain itu, ramuan jahe serai ini juga bisa meningkatkan imun tubuh yang sedang rontok.

Berikut ini resep ramuan jahe campur serai yang bermanfaat untuk kesehatan seperti dijelaskan dokter Zaidul Akbar.

Bahan ramuan jahe campur serai yang disiapkan:

- 1 ruas ibu jari jahe
- 1 buah serai
- 2 sdm lemon
- 3 sdm madu
- 300 ml air matang/air mineral

Cara membuat ramuan jahe campur serai:

1. Iris tipis/ geprek jahe dan serai rebus dengan air matang sebentar sampai keluar gelembung kecil.

2. Setelah hangat tambahkan lemon dan madu.

3. Setelah ramuan siap, disarankan untuk mengonsumsi 3 kali dalam sehari. (*)