GenPI.co - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar membeberkan resep herbal yang ampuh untuk membuat darah tinggi ambrol.
Hal tersebut diungkapkan ahli herbal itu dalam keterangan yang dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Rabu (4/1/2023).
Menurut dr. Zaidul Akbar, penyakit darah tinggi merupakan sesuatu hal yang wajib dihindari.
"Karena jika terkena darah tinggi, akan menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh seseorang, ditambah darah tinggi bisa menyerang siapa saja tanpa melihat umur," kata dr. Zaidul Akbar.
Seperti doketahui, bahwa penyakit darah tinggi disebabkan karena adanya pola hidup yang tidak sehat, di antaranya kebiasaan merokok, terlalu banyak konsumsi makanan asin, terlalu banyak konsumsi makanan manis, kurangnya aktivitas fisik, dan lainnya.
"Banyak cara untuk bisa mengatasi darah tinggi, salah satunya mengonsumsi minuman herbal," jelas dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar pun membagikan cara menurunkan darah tinggi dengan minuman herbal.
Minuman herbal yang dimaksud dr. Zaidul Akbar yaitu kelapa muda.
Menurut dr. Zaidul Akbar, minum air kelapa secara rutin bisa menurun darah tinggi secara cepat dan efektif.
"Minum air kelapa 3 bulan saja, satu hari satu buah kelapa, satu butir air kelapa, itu bisa menurunkan tekanan darah tinggi," ungkap dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menilai, bahwa hal tersebut dikarenakan air kelapa memiliki kandungan asam amino yang baik sekali untuk tubuh terutama dalam menurunkan darah tinggi.
dr. Zaidul Akbar pun menyarankan untuk tidak mencampurkan bahan lain ke dalam air kelapa tersebut agar tidak hilang khasiatnya.
"Namun, jika ingin dicampurkan, maka campurkan dengan madu atau kurma saja," kata dr. Zaidul Akbar. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News