Gairah Bekerja Menurun Karena Banyak Lembur? Begini Cara Bahagia

GenPI.co - Sikap positif atau bahagia adalah cerminan dari suasana hati dan berdampak ke kegiatan sehari-hari, termasuk dalam bekerja maupun mencari kerja.

Namun, saat ini, banyak orang mengeluhkan kehilangan gairah dalam pekerjaan karena begitu banyak tekanan dan beban yang diemban. Sehingga mereka menjadi kurang bahagia.

Oleh karena itu, agar terus bersikap positif dan mendongkrak rasa bahagia, berikut ada beberapa tis menarik yang bisa diikuti. Simak!

BACA JUGA: 2 Prinsip Menemukan Keberuntungan dan Kebahagiaan di Tahun Kerbau

1. Kenali dirimu

Agar kamu bisa bersikap positif, hal pertama dan paling penting yang harus dilakukan adalah mengenali dirimu dan mengetahui apa yang kamu mau. 

Banyak orang belum tahu apa yang mereka inginkan dan apa yang dapat membuat mereka bersemangat, dalam kehidupan pribadi maupun pekerjaan. 

Untuk membantu kamu bisa bersikap lebih positif dalam hidup, renungkan dan putuskan pekerjaan seperti apa yang benar-benar kamu inginkan dan dapat membuatmu bersemangat.

Jika diperlukan, jangan enggan meminta bantuan orang lain untuk bisa lebih mengenali dirimu. Webinar atau online class juga bisa menjadi pilihan yang dapat membantumu menemukan apa yang sebenarnya kamu inginkan.

2. Cari kesenjangan

Setelah lebih mengenali diri, perhatikan kembali hidup kamu dan cari tahu apakah ada kesenjangan antara harapan dan kenyataan. Coba perhatikan apakah yang kamu lakukan sekarang sudah sesuai dengan harapan, atau paling tidak sudah mengarah ke sana. 

Sikap kurang positif bisa timbul karena adanya kesenjangan tersebut. Tanyakan kembali dirimu, apa yang sebenarnya kamu inginkan dalam hidup? Apa yang benar-benar bisa membuat kamu bahagia? Temukan kesenjangan tersebut dan lakukan perubahan.

BACA JUGA: Bahagia Banget! 5 Tanda Pria yang Miliki Cinta Tulus pada Kamu

3. Ambil tindakan

Setelah mengetahui kesenjangan dan yakin akan sumber kebahagiaan, lakukan apa yang perlu untuk menggapai harapan kamu. 

Penerapan ide dan usaha mencapai tujuan dapat memberikan semangat yang positif. Jangan sungkan meminta bantuan dan pendapat orang lain dalam mendapatkan ide dan masukan.(*)