GenPI.co - Penyanyi Denada Tambunan mengaku senang menjalani profesi barunya sebagai instruktur Zumba.
Denada mengakui mendapatkan segudang manfaat untuk kesehatan fisik dan mentalnya ketika melakukan Zumba.
"Meski sama-sama musik, ada seni tarinya juga, tetapi tantangannya beda banget," kata Denada saat ditemui di kawasan Tangerang Selatan, Rabu (26/1).
Denada mengungkapkan, Zumba membuat dirinya makin sehat secara fisik dan mental, meskipun kondisinya sedang sulit.
"Zumba menolongku sekali secara mental," tegas Denada.
Tak hanya itu, menurut Denada, pekerjaan itu bisa dilakukannya di rumah.
"Aku juga senang banget bisa melakukan pekerjaan dari rumah, punya murid nggak cuma dari Indonesia tapi juga dari negara lain," jelasnya.
Dengan rutin menjalani olahraga Zumba membuat Denada memiliki waktu untuk diri sendiri.
Menurut Denada, dari Zumba makin terpupuk untuk lebih mencintai diri sendiri.
Dengan mencintai diri sendiri, akan dapat menciptakan kebahagiaan dalam hidup.
"Tidak perlu mengubah diri sendiri menjadi individu yang baru," katanya.
Tentu saja setiap individu memiliki cara berbeda-beda untuk dapat mencintai diri sendiri dan mencapai tujuan.
"Bagi saya, rutin melakukan olahraga Zumba adalah salah satu cara untuk membentuk rasa cinta pada diri sendiri," terangnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News