Daripada Berdesakan di Car Free Day, Lebih Baik Olahraga di Rumah

25 Juni 2020 16:30

GenPI.co - Hari Bebas Kendaraan Bermotor atau Car Free Day (CFD) di Bundaran HI, Jakarta, pada Minggu (22/6/2020) dipenuhi dengan masyarakat Jakarta yang berolahraga. 

Sayangnya, masih banyak masyarakat yang lupa dengan protokol kesehatan menjaga jarak dalam pelaksanaan CFD.

Menanggapi hal tersebut, spesialis kedokteran olahraga, dr Andika Raspati mengatakan, perlu ditelusuri kembali motif orang-orang yang berolahraga dan berdesakan di CFD. 

BACA JUGA: Anak Sulung Nana Mirdad Kini Sudah ABG dan Makin Ganteng 

Menurutnya, orang-orang yang memiliki berolahraga di CFD juga memiliki motif untuk bersosialisasi.

“Orang-orang yang CFD dan akhirnya berjubelan itu, motifnya enggak cuma olahraga, tapi juga pengin bertemu orang. Nah itu yang harus dipahami bahwa di saat pandemi ini kita harus menjaga jarak sosial,” kata Dhika kepada GenPI.co, Selasa (23/6/2020).

Ia mengatakan, olahraga bisa dilakukan tanpa bertemu dengan orang. Apalagi di masa pandemi seperti saat ini, lebih aman jika berolahraga di rumah atau di tempat-tempat yang sepi.

BACA JUGA: Djarot Saiful Hidayat Kini Sering Direcoki 3 Bidadarinya Lo

“Perlu diyakinkan kembali niatnya, mau olahraga apa mau sosialisasi. Karena kalo kita bicara olahraga, sebenarnya bisa dilakukan tanpa ketemu orang lain,” ujarnya.

Dhika menyarankan, untuk teman-teman yang ingin berolahraga di luar rumah, sebaiknya tetap mengikuti protokol jaga jarak. 

Selain itu, selalu jaga kebersihan dan mencuci tangan setelah menyentuh benda-benda di tempat umum.

“Saran saya sih, untuk teman-teman yang mau olahraga, ingat protokolnya. Terutama buat jaga jarak,” tuturnya. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

BERITA TERPOPULER

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co