Tak Perlu Keluar, Lakukan 4 Olahraga Ini di Dalam Rumah
05 Juli 2020 06:48
Untuk kamu yang ingin berolahraga di dalam rumah, berikut 4 jenis olahraga yang bisa kamu lakukan.
Untuk kamu yang ingin berolahraga di dalam rumah, berikut 4 jenis olahraga yang bisa kamu lakukan.
Dalam wawancara bersama GenPI.co baru-baru ini, Defia menceritakan awal mula dirinya menggeluti olahraga taekwondo.
Maulana Haidir merupakan salah satu atlet taekwondo asal Bogor, Jawa Barat yang sukses di kancah internasional dan kini menjadi pelatih bagi junior-juniornya.
Maulana Haidir merupakan salah satu atlet taekwondo asal Indonesia yang sudah menorehkan banyak prestasi.
Sesuai dengan bidang keahliannya, pria yang akrab disapa Dhika ini kerap membuat konten seputar tips-tips olahraga yang baik dan benar.
Nah, berikut adalah beberapa manfaat berolahraga bersama pasangan, seperti yang sudah dirangkum GenPI.co dari bergabagai sumber.
Manfaat yang ditawarkan dari olahraga teratur untuk mengurangi gejala depresi dan cemas memang tidak dapat diragukan lagi.
Pemerintah Kota Bandung masih harus menutup sejumlah jalan agar tidak terjadi kerumunan.
Belakangan olahraga bersepeda sedang populer di kalangan masyarakat di mana kebugaran harus tetap dijaga.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Daripada Berdesakan di Car Free Day, Lebih Baik Olahraga di Rumah")
Hari Bebas Kendaraan Bermotor atau Car Free Day kembali digelar. Siap gabung? Simak dulu kata dokter olahraga ini.
Spesialis kedokteran olahraga, Andika Raspati menjelaskan, olahraga di masa pandemi disarankan. Namun, harus menjaga jarak dengan orang lain.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "3 Kesalahan dalam Olahraga yang Bisa Membuat Terlihat Tua")
Rutin berolahraga adalah awal yang baik menuju gaya hidup sehat. Namun, sudahkah Anda berolahraga dengan cara yang tepat?
Mengenakan masker pada saat kegiatan olahraga sedang menjadi perbincangan pro dan kontra di kalangan masyarakat.
Menjaga kebugaran tubuh salah satunya dengan cara berolahraga dengan durasi lima menit.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Sembuh dari Kanker, Rachel Amanda Berbagi Tips Jalani Hidup Sehat")
Berbagai aktivitas yang padat membuat artis cantik Rachel Amanda Aurora makin semangat menjalani hidup.
.jpg&w=400&h=200&zc=1 "Apa Benar Kasih Sayang Ayah Lebih Besar pada anak Perempuannya?")
Tak sedikit orang menganggap bahwa seorang ayah akan lebih sayang pada anak perempuannya.
Mengajari anak berolahraga sejak dini sangat baik untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuhnya.
Seni tradisional yang sudah ada sejak dahulu berkembang menjadi tren hingga saat ini.
.png&w=400&h=200&zc=1 "Cleansing Gel dari Garnier Ini Rawat Kulit Sensitif Tanpa Alergi")
