GenPI.co - Saya bercita-cita untuk menjadi seorang atlet profesional. Apa modal paling utama agar kelak bisa meraih berprestasi?
(Rizky Imam, 25 tahun, Jakarta)
BACA JUGA: Bangga! 3 Atlet Disabilitas Asal Indonesia Mampu Guncang Dunia
Jawaban
Kepala Suku Dinas Pemuda dan Olahraga Jakarta Pusat, Dr. Tedy Cahyono, M.Pd
Ketika sudah memiliki tekad dan niat untuk menjadi seorang atlet berprofesional dan berprestasi, maka perlu mengetahui berbagai komponen dasar agar ke depannya kamu bisa berkembang.
Ada empat komponen yang perlu diperhatikan ketika ingin menjadi seorang atlet yakni fisik, teknik, taktik, dan mental.
Kondisi fisik harus ditempa lebih dahulu sebagai fondasi yang kuat dalam melakoni kegiatan cabang olahraga yang telah dipilih.
Kalau fisik sudah layak, barulah berpindah pada pendalaman teknik dan taktik.
Kedua hal itu membutuhkan peran pelatih untuk memberi arahan terbaik.
Pasalnya, seorang pelatih bakal mempunyai gambaran tentang bakat anak didiknya dan mengetahui cara tepat untuk mengembangkan bakat seorang atlet.
Sedangkan urusan mental bakal mengikuti ketiga apsek tersebut sehingga harus disiapkan dengan sangat matang.
BACA JUGA: Agar Mental Atlet Muda Tidak Down, Apa yang Pelatih Lakukan?
Memang untuk menjadi seorang atlet profesional dan beprestasi tidak semudah membalikkan telapak tangan, melainkan butuh proses dan tidak instan.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News