GenPI.co - Menikmati liburan akhir pekan merupakan saat yang ditunggu-tunggu. Apalagi jika bisa menghabiskan waktu dengan keluarga dan orang tercinta.
Agar pikiran dan badan bisa refresh dan relaks, Anda layak untuk pergi ke wisata alam. PT Palawi Risorsis menawarkan dua kawasan wisata alam, wisata pendidikan, dan wisata petualang.
BACA JUGA: 4 Spot Bermain Air di Wana Wisata Baturraden, Wajib Dicoba!
Semua fasilitas itu ada di Wana Wisata Baturraden, Jawa Tengah dan Coban Rondo Malang, Jawa Timur.
Di kedua tempat itu kamu bisa melakukan berbagai kegiatan wisata sehat di tengah pandemi dan pastinya bakal sangat seru.
Pastinya penasaran kan? Berikut 10 ulasannya.
1. Berjalan
Sangat mengasikkan berjalan sambil merasakan sensasi tersesat dan tantangan mencari air mancur di tengah labirin terbesar di Jawa Timur.
Berjalan kaki sangat bermanfaat bagi kesehatan antara lain menjaga kesehatan jantung, mencegah osteoporosis, serta meningkatkan kekebalan tubuh
Kegiatan itu bisa dilakukan di Labirin Wana Wisata Baturraden dan juga Coban Rondo Malang lho.
2. Menghirup udara segar
Tahukah Sahabat Palawi bahwa disekitar Air Terjun mengandung
Ion Negative paling tinggi dibandingkan tempat yang lain. Ion negative sangat bermanfaat bagi lingkungan maupun manusia karena dapat membersihkan udara yang tercemar polusi, debu, virus maupun bakteri.
Dengan menghirup udara bersih dan segar di sekitar air terjun, tentunya dapat membuat tubuh menjadi lebih segar dan pikiran menjadi lebih tenang.
Kamu bisa lakukan di Curug Tirta Sela dan Air Terjun Coban Rondo
3. Pijat Belerang
Sumber Air Panas yang keluar dari Pancuran 7 Baturraden ini punya banyak khasiat lho, secara ilmiah air panas yang mengandung belerang terbukti dapat mengobati penyakit kulit.
Tidak hanya itu, air panas pun pun efektif untuk relaksasi, sekaligus mampu melancarkan peredaran darah, kamu juga bisa meraskan sensai pijat belerang.
4. Berendam
Tebing Selirang merupakan pertemuan antara Air Hangat dari Pancuran 7 dan Air Sejuk dari mata air kaki Gunung Slamet, sangat tepat untuk berendam bagi Sahabat Palawi.
Berendam dapat melemaskan otot, melancarkan peredaran darah, meredakan migrain dan pastinya menghilangkan stress.
5. Berenang
Berenang di air pegunungan yang sangat jernih dan segar memberikan manfaat untuk menurunkan tekanan darah, mengendalikan kadar gula, dan membakar kalori dalam tubuh. Semua manfaat itu bisa dirasakan saat berenang di Telaga Sunyi Wana Wisata Baturraden.
6. Mencium Bunga
Mencium bunga di Hamparan Bunga Wana Wisata Baturraden dapat memberi efek penenang bagi otak, meningkatkan konsentrasi, meningkatkan sirkulasi darah, meminimalkan stres dan menghilangkan insomnia.
7. Flying Fox
Flying fox di Coban Rondo dapat meningkatkan andrenalin dalam tubuh.
Tahukah sahabat Palawi saat adrenalin kita meningkat tajam dalam darah, maka glikogen di dalam tubuh bisa dipecah untuk menyediakan glukosa, sumber energi yang paling penting bagi otot tubuh sehingga dapat mencegah penyumbatan pembuluh darah.
Bagi penderita glaukoma, bisa menurunkan produksi cairan yang menyebabkan penurunan kualitas penglihatan.
BACA JUGA: Hanya Rp 28 Ribu, 4 Spot di Wana Wisata Baturraden Bisa Dinikmati
8. Berkuda
Selain menyenangkan ternyata berkuda di Coban Rondo memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan diantaranya mengurangi penyakit kardiovaskular, mengurangi risiko penyakit jantung, membakar kalori dan membantu menekan depresi.
9. Beristirahat
Beristirahat di resort Wana Wisata Baturraden dan Coban Rond yang berada ditengah hutan Pinus memberikan nuansa tersendiri dengan menikmati segarnya hawa pegunungan dan aromaterapi dari pohon pinus.
Pagi hari kita akan disambut suara kicau burung dan dinginnya kabut tipis yang turun di kaki gunung. Hal ini sangat membantu menghilangkan kepenatan dan merelaksasikan tubuh kita.
10. Bersepeda
Sahabat Palawi perlu tahu bahwa bersepeda di alam terbuka di Wana Wisata Baturraden dan Coban Rondo sangat bermanfaat untuk mencegah risiko darah tinggi, menyehatkan jantung, menurunkan risiko kanker dan meningkatkan kemampuan seksualitas.(*)
Foto: GenPI.co
Caption: 10 kegiatan wisata sehat bersama palawi risorsis
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News