GenPI.co - Dokter Dina Oktaviani membeberkan manfaat tidur sambil berpelukan dengan pasangan.
Hal tersebut disampaikan Dokter Dina lewat unggahannya di akun TikTok @Bukandoktercinta_ pada 8 Juni 2022.
“Meskipun agak gerah, ini manfaat tidur sambil peluk pasangan kamu,” tulis Doker Dina.
Dokter cantik itu menyebut ada 5 manfaat tidur sambil berpelukan dengan suami atau istri.
Manfaat yang pertama adalah membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki mood.
Selain itu, tidur sambil berpelukan juga bisa memengaruhi kondisi kesehatan tubuh.
“Meningkatkan daya tahan tubuh,” jelas Dokter Dina.
Manfaat yang ketiga, tidur sambil berpelukan dengan pasangan juga bisa mengurangi stres.
“Meredakan kecemasan dan stress,” beber Dokter Dina.
Manfaat tidur sambil berpelukan dengan pasangan yang selanjutnya adalah meningkatkan hormon endorphin.
Sebagai informasi, endorphin merupakan hormone yang berfungsi menghilangkan stres dan rasa sakit.
Yang terakhir, Dokter Dina menyebut tidur sambil berpelukan bisa membuat pasangan semakin mesra.
“Menambah ikatan emosional dengan pasangan kamu,” tutup Dokter Dina. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News