GenPI.co - Salah satu persoalan se*sual yang sering dikeluhkan oleh banyak pria, yakni disfunsi ere*si alias impot*nsi.
Saat pria mengalami disfungsi ere*si, maka biasanya segala usaha dilakukan untuk mengobati senjata pria yang loyo ini.
Ada pun salah satu cara yang biasanya dilakukan, yakni dengan mengonsumsi makanan yang bisa membuat pe*is kembali bisa perkasa dan tahan lama.
Akan tetapi, tak sedikit pria yang justru salah mengonsumsi makanan yang seharusnya menjadi pantangan untuk orang yang memiliki gangguan pe*is lemah.
Berikut 4 makanan yang harus dihindari saat mengatasi impot*nsi alias pe*is loyo, Seperti dilansir pada Sabtu (29/7/2023):
Pria harus tahu, bahwa salah satu makanan yang harus dihindari saat ingin mengatasi impot*nsi alias senjata pria loyo, yakni kacang kedelai.
Menurut studi dari Harvard School of Public Health bahwa setengah porsi kedelai per hari saja, ternyata bisa memangkas jumlah spe*ma hingga 40 persen pada pria sehat.
Selain itu, jika mengonsumsi seporsi besar kedelai, secara drastis juga bisa mengurangi testosteron.
Salah satu makanan yang harus dihindari saat ingin mengatasi impot*nsi alias senjata pria loyo, yakni daun mint.
Perlu diketahui, penelitian terbitan jurnal Phytotherapy Research menyebutkan, bahwa spearmint secara signifikan dapat menurunkan kadar testosteron yang berperan dalam meningkatkan lib*do.
Salah satu makanan yang harus dihindari saat ingin mengatasi impot*nsi alias senjata pria lemah, yakni daun makanan olahan.
Perlu diketahui, bahwa makanan olahan memiliki kandungan lemak, garam dan gula.
Selain itu, ada tambahan zat lain, seperti pengawet buatan, pemanis, dan bahan kimia tambahan lainnya yang dapat merusak kesehatan.
Ada pun makanan olahan, mencakup makanan beku, gorengan, susu pasteurisasi, soda, makanan kaleng, makanan ringan kemasan, roti putih, dan daging olahan.
Salah satu makanan yang harus dihindari saat ingin mengatasi impot*nsi alias senjata pria lemah, yakni minuman beralkohol.
Pria harus tahu, bahwa terlalu banyak mengonsumsi minuman mengandung alkohol akan membuat sulit ere*si dan membuat pe*is loyo.
Mengonsumsi alkohol secara berlebihan ternyata dapat menurunkan kadar testosteron dengan menghambat aliran darah dan menurunkan tingkat produksi testosteron. (HelloSehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News