GenPI.co - Olahraga merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kesuburan cairan pria alias spe*ma.
Melakukan olahraga secara rutin bisa membantu mengatasi masalah kesuburan, terlebih pada pria yang mengalami stres dan obesitas.
Menurut riset di Harvard School of Public Health, bahwa kualitas spe*ma pria dapat dipengaruhi secara signifikan oleh tingkat aktivitas fisik mereka.
Perlu diketahui, bahwa pria yang berolahraga 15 jam atau lebih dalam seminggu punya kualitas spe*ma 73 persen lebih baik dibanding mereka yang hanya berolahraga kurang dari lima jam per minggu.
Berikut 3 jenis olahraga yang bermanfaat untuk membuat cairan pria tokcer saat hubungan ranjang, seperti dilansir pada Rabu (15/11/2023):
Salah satu jenis olahraga yang bermanfaat untuk membuat cairan pria tokcer saat hubungan ranjang, yakni lari.
Lari merupakan olahraga yang bisa membantu memperbaiki suasana hati dan mengatasi masalah kesuburan pria akibat stres dan obesitas.
Dalam seminggu, cobalah untuk meluangkan waktu selama 150 menit melakukan olahraga ini.
Salah satu jenis olahraga yang bermanfaat untuk membuat cairan pria tokcer saat hubungan ranjang, yakni yoga.
Perlu diketahui, bahwa yoga ternyata bisa membantu meningkatkan kesuburan pria.
Manfaat yoga untuk kesuburan pria ternyata bisa melancarkan sirkulasi darah pada senjata pria hingga bisa meningkatkan produksi hormon testosteron dan meningkatkan libido.
Salah satu jenis olahraga yang bermanfaat untuk membuat cairan pria tokcer saat hubungan ranjang, yakni angkat beban.
Perlu diketahui, bahwa angkat beban dapat meningkatkan kadar testosteron dan sensitivitas insulin.
Kedua faktor tersebut ternyata bisa berpengaruh pada tingkat konsentrasi sperma alias cairan pria.
Cobalah melakukan angkat beban setidaknya dua jam dalam seminggu.
Olahraga angkat beban ini dapat meningkatkan jumlah cairan pria hingga 25 persen. (HelloSehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News