Khasiat Teh Kunyit Luar Biasa, Bisa Dongkrak Kekebalan Tubuh

GenPI.co - Kunyit adalah tanaman asli Asia Tenggara dan merupakan anggota keluarga Zingiberaceae atau jahe. 

Kunyit, telah digunakan sebagai obat herbal selama ribuan tahun dalam pengobatan India Ayurvedic dan China.

BACA JUGA: 5 Zodiak Ini Sangat Beruntung Banget di Bulan April

Teh kunyit, merupakan teh yang diseduh menggunakan akar kunyit parut atau bubuk murni, dianggap sebagai salah satu cara paling efektif untuk mengkonsumsi rempah-rempah.

Tidak ada asupan harian yang direkomendasikan khusus kunyit. Berdasarkan penelitian yang tersedia, asupan harian yang disarankan sangat tergantung pada kondisi yang digunakan untuk mengobati.

BACA JUGA: Di Tengah Wabah Corona, Raja Thailand ke Jerman Bersama 20 Selir

Sebagian besar penelitian pada orang dewasa mendukung penggunaan 400 hingga 600 miligram (mg) bubuk kunyit murni secara aman tiga kali sehari, atau 1 hingga 3 gram (g) setiap hari dari akar kunyit parut atau kering. Kisi kunyit sendiri adalah cara terbaik untuk memastikan produk murni.

Minum teh kunyit diyakini membawa beberapa manfaat, enam di antaranya dijelaskan secara lebih rinci di sini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News