Jangan Sepelekan, Ini 5 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan

GenPI.co - Salah satu kuliner sehat yang sering dijumpai di kehidupan sehari-hari adalah buah lontar. Biasanya buah ini dijual dalam bentuk minuman segar. Buah ini tidak hanya memanjakan lidah, melainkan juga bermanfaat untuk kesehatan. 

BACA JUGA: Surga Dunia, Miliki 5 Zodiak Ini Sebagai Pasangan Paling Setia

1. Mencegah Dehidrasi

Kandungan air dari buah lontar, mencapai 90 persen, menghasilkan manfaat buah lontar untuk mencegah tubuh agar tidak kekurangan cairan atau dehidrasi. Ketika kamu mengonsumsi buah lontar secara rutin, maka hal tersebut akan tergantikan.

2. Menjaga Kesehatan Kulit

Buah lontar juga berfungsi untuk merawat kesehatan kulit. Pasalnya, buah ini mengandung vitamin C. Selain itu juga berfungsi sebagai antioksidan untuk melindungi sel-sel kulit dari serangan radikal bebas.

BACA JUGA: Tanpa Polesan Wajah, 4 Zodiak Ini Mampu Memikat Pria

3. Mengobati Diabetes

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News