Banyak Manfaatnya, Kacang Tanah Bisa Membuat Kulit Lebih Glowing

ilustrasi: kulit makin bersinar bila rajin mengonsumsi kacang tanah ( foto: pixabay)
ilustrasi: kulit makin bersinar bila rajin mengonsumsi kacang tanah ( foto: pixabay)

GenPI.co - Kacang tanah menjadi kebutuhan untuk berbagai makanan dan memberikan rasa khas yang gurih. Salah satunya dapat diolah menjadi sambal.

Sering mengonsumsi kacang tanah, tenyata banyak manfaat yang diberikan untuk tubuh kalian. Khususnya untuk para wanita.

Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya 3 khasiat luar biasa kacang yang jarang diketahui, berdasarkan sumber telah dilansir.

1. Berat badan dapat turun

Kata orang kacang dapat dapat menaikkan berat badan, padahal sangat keliru. Karena, kacang dapat menurunkan berat badan yakni, dengan memberikan efek kenyang lebih lama dan menahan rasa lapar.

ADVERTISEMENT

Kacang tanah mengandung serat yang tidak larut sehingga sangat bagus untuk menu diet kalian.

BACA JUGA: Studi Penelitian Ungkap Kacang Baik untuk anak Balita, Asalkan...

2. Kinerja otak meningkat


Reporter : Andri Bagus Syaeful

Redaktur : Landy Primasiwi

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Special Needs Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING