Khasiat Makan Jengkol Goreng Tak Bisa Disepelekan, Ajaib!

GenPI.co - Jengkol merupakan salah satu makanan yang sering dikonsumsi oleh masyarakat tanah air. 

Meski sering diolah dan dikombinasikan menjadi makanan utama di rumah. Namun, banyak juga yang tidak menyukai jengkol, terutama karena efek bau setelah makan

BACA JUGA: Akhir Januari Hoki 4 Zodiak Tak Terbendung, Siap-Siap Banjir Uang

Bagi penggemar jengkol, selain nikmat, jengkol juga mengandung beberapa nutrisi penting seperti karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B1, vitamin C dan masih banyak lagi. 

Berikut GenPI.co membeber manfaat jengkol goreng untuk kesehatan.

1. Mencegah Radikal Bebas

Jengkol goreng juga mengandung beberapa jenis vitamin seperti vitamin A, B1, B2 dan juga vitamin C. 

Vitamin A dan vitamin C dalam jengkol ini berguna sebagai sumber antioksidan yang sangat penting untuk menangkal radikal bebas penyebab kanker.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News