Bunda, Percaya Diri Kunci Memiliki ASI Deras Lho

GenPI.co - Melahirkan seorang anak adalah sebuah kebahagiaan yang tiada tara untuk seorang wanita. 

Untuk itu perlu banyak hal yang dipelajari untuk menyambut kehadiran si buah hati tersebut, salah satunya yang terpenting adalah memahami air susu ibu atau ASI.

Pengetahuan mengenai laktasi, memang wajib diketahu para ibu mulai saat mengandung. Tujuannya agar tidak panik ketika setelah melahirkan, dan ternyata ASI belum keluar atau tak mengalir deras. 

BACA JUGA: Makanan Sehat untuk Ibu Menyusui saat Ramadan

Tidak sedikit para ibu baru merasa panik, ketika ASI tidak keluar di hari pertama bahkan hingga hari ke empat pasca-melahirkan.

Sehingga, tak sedikit pula para ibu yang akhirnya memutuskan memberikan susu formula kepada buah hatinya. Jadi sebaiknya, bunda ketahui terlebih dahulu soal laktasi.

Mempelajari dan mengenali laktasi saat sebelum melahirkan, saat berada di rumah sakit ketika melahirkan, dan terus bertanya kepada orang-orang yang terlebih dahulu melewati fase ini.

BACA JUGA: Pepaya Hijau dan Brokoli Bagus bagi Ibu Menyusui, Bayi pun Happy

Ternyata, tak hanya itu, selain membekali diri dengan informasi, bunda juga harus memiliki bekal percaya diri yang besar bahwa ASI akan mengalir deras hingga usia bayi 2 tahun. 

Kepercayaan diri bunda, juga berperan penting dalam menyukseskan pemberian ASI eksklusif.

Menurut Fransiska Farah, dokter spesialis anak mengungkapkan, ibu menyusui wajib selalu memiliki pemikiran dan afirmasi yang positif, dan harus selalu bahagia. 

Kebahagiaan itu akan memicu keluarnya hormon oksitosin yang melancarkan ASI. (*)