Sering Nyeri karena Anyang-Anyangan? Redakan dengan 5 Cara ini

GenPI.co - Siapa yang pernah merasakan anyang-anyangan? Kondisi ini biasanya terjadi saat Anda merasa ingin buang air kecil terus menerus, tapi urine yang keluar hanya sedikit.

Dalam kasus yang lebih parah, anyang-anyangan bisa menimbulkan nyeri yang luar biasa pada bagian organ kelamin. Apabila tidak segera ditangani, bisa berakibat fatal pada infeksi saluran kemih.

BACA JUGA: Waspada, 3 Akibat dari Penyakit Wasir yang Tidak Diobati

Sebelum ke dokter, Anda bisa melakukan 5 cara alami yang terbukti dapat membantu meredakan anyang-anyangan dengan efektif. Simak 5 ulasannya berikut.

1. Perbanyak Minum

Merasakan gejala anyang-anyangan adalah salah satu pertanda kamu kurang asupan air mineral.

Oleh karena itu, jika ingin gangguan anyang-anyangan lekas reda, penuhilah kebutuhan air pada tubuhmu.

Menurut Thomas Hooton, MD, seorang Profesor Kedokteran Klinis di University of Miami School, air minum bisa jadi obat pereda nyeri alami.

2. Jangan Menunda Buang Air Kecil

Menunda buang air kecil adalah kebiasaan buruk yang sangat merugikan. Kebiasaan buruk ini dapat mengakibatkan terjadinya infeksi serius pada kandung kemih.

Dampak kebiasaan buruk ini juga yang turut menjadi salah satu penyebab kamu mengalami anyang-anyangan.

Semakin sering menunda buang air kecil, semakin parah pula gangguan anyang-anyangan yang kamu rasakan.

3. Pakai Jeruk Nipis

Jika ingin mencoba mengobati anyang-anyangan dengan obat herbal, ada beberapa rekomendasi yang bisa kamu coba.

Salah satunya yaitu jeruk nipis. Buah jeruk nipis yang kaya akan vitamin C terbukti mampu meredakan penyakit anyang-anyangan secara ampuh.

Cara mengatasi anyang anyangan dengan buah jeruk nipis pun cukup mudah. Kamu hanya perlu membuat perasan jeruk nipis kemudian mencampurkannya dengan beberapa sendok gula pasir dan air hangat.

Cobalah minum air jeruk nipis ini setiap kali muncul gejala anyang-anyangan.

4. Meminum Sari Buah Sirsak

Selanjutnya, sari buah sirsak juga bisa jadi obat anyang-anyangan yang sangat mujarab. Mengatasi anyang-anyangan dengan sari buah sirsak sebetulnya tak jauh berbeda dengan menggunakan jeruk nipis.

Hanya saja, terdapat perbedaan cara mengolah kedua obat herbal tersebut. Kamu perlu merebus dua buah sirsak setengah matang dengan campuran gula dan dua gelas air putih.

Setelah air rebusan sirsak mendidih, kamu tinggal memisahkan ampas dan biji sirsak dari daging buahnya. 

Kemudian, sari buah sirsak tersebut bisa kamu minum secara rutin untuk meredakan anyang-anyangan.

BACA JUGA: Konsumsi Makanan Pedas Dapat Sebabkan Wasir? Dokter Beri Jawabnya

5. Meminum Air Seduhan Daun Kumis Kucing

Tanaman obat keluarga ini sudah terbukti berkhasiat dan sering diolah menjadi berbagai jenis obat herbal alami.

Tentu, daun kumis kucing bisa jadi alternatif cara mengatasi anyang anyangan secara alami.

Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu menyeduh daun kumis kucing kering dengan air panas. Setelah larut dengan air, kamu tinggal meminum air seduhan tersebut.

Jika ingin terasa lebih nikmat, kamu juga bisa menambahkan perasa seperti asam atau gula jawa. Jangan lupa minum secara rutin, ya!(*)