GenPI.co - Patah hati, tersiksa dan tidak ada semangat hidup. Itulah rasanya bila kita dihadapkan pada kondisi putus cinta dengan orang yang masih kita sayangi. Apalagi jika dia sudah move on dengan hidup barunya sementara kita masih berklang dengan masa lalu.
Agar kamu tak gagal move on dan bisa memperoleh semangat hidup baru pasca-putus cinta berikut cara yang bisa kamu lakukan.
Ikhlasin aja dan terima kondisi
Ikhlas memang tak gampang, tapi bisa dipelajari. Bernapaslah dengan tenang, tersenyum dan kontrol emosimu, lalu serahkan nasibmu pada Yang Maha Kuasa. Apabila kesedihan itu harus kamu hadapi, maka hadapilah sampai perasaanmu tenang.
Sayangi diri sendiri
Mellow untuk beberapa saat sah-sah saja. Tapi sayangi diri sendiri dengan tidak lama-lama menangis. Lakukan apa yang membuatmu bahagia, seperti jalan dengan keluarga, teman, belanja, ambil cuti berlibur, perawatan di salon, lakukan hobi mu selama ini yang jarang kamu lakukan. Percayalah, me time itu seru loh!
Baca juga:
Tak Matikan Filter, Menteri ini Jadi Kucing Saat LIVE di Facebook
Youtuber Dhiarcom Review Tas Koper Bisa Jadi Skuter
Semua bukan salah-mu
Yakinkan diri bahwa keputusan berpisah bukan salahmu, dan berhenti menyalahkan diri sendiri. Sebaliknya bukan pula salahnya, jika dia salah maka terima dan maafkan kesalahannya. Berdamailah dengan kesalahan kalian berdua.
‘Semua ada hikmahnya’ itu bukan mitos loh!
Percaya deh, kalimat dengan “semua ada hikmahnya” dari tiap kejadian. Mungkin saja kalau kamu tidak putus sama dia, hidup akan begitu-begitu saja. Jadikan putus cintamu jadi motivasi meraih pencapaian hidup yang belum kamu raih.
Ingat keadaan buruk saat masih bersama
Nah cara ini bisa bantu kamu realistis, yakni dengan mengingat mudharat atau buruknya jika kamu masih sama dia. Dengan mengingat-ngingat hal-hal buruk waktu sama dia bisa bikin kita malah bersyukur udah gak sama dia lagi.
Tiap orang memang butuh waktu move on yang berbeda-beda. Tapi semua pasti pernah patah hati, tapi toh buktinya hidupnya tetap harus berjalan. Jadi semangat ya agar cepat move on dari mantan!
Simak juga video menarik berikut
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News