5 Gangguan Kesehatan Akibat Putus Cinta, Nomor 1 Nggak Ada Obat

GenPI.co - Saat putus cinta umumnya seseorang akan larut dalam kesedihan dalam waktu yang lama. Rupanya perasaan kalut akibat putus cinta ini bisa meniumbulkan beragam gangguan kesehatan.

Selain menyebabkan depresi, putus cinta yang parah bahkan memicu kecenderungan bunuh diri. Dalam jangan pendek kondisi putus cinta yang terlalu mendalam juga dapat mempengaruhi kesehatan seseorang.

Apa saja itu? Simak 5 ulasannya dilansir dari Boldsky

BACA JUGA:  Putus Cinta Karena Bosan, Kini Kehidupanku Monotone

1. Stres dan Depresi

Putus cinta yang Anda alami akan bereaksi terhadap hormon stres. Respon oleh tubuh akan mencakup pikiran yang tidak diinginkan, kekakuan hingga konsentrasi buruk.

BACA JUGA:  4 Tips Cepat Bangkit Setelah Putus Cinta, Wajib Dicoba

Break-up atau putus cinta memicu kecemasan kronis dan jika kondisi ini diabaikan, itu bisa berubah menjadi depresi.

2. Mudah Lapar dan Gangguan Tidur

BACA JUGA:  3 Tips Membuat Putus Cinta Menjadi Lebih Baik

Saat putus cinta tubuh cenderung melepaskan hormon stres yang disebut kortisol yang memainkan peran mengalihkan darah dari sistem pencernaan Anda. Ini dapat memicu kondisi seperti sindrom iritasi usus (IBS) yang akan membuat makan berlebihan atau tak nafsu makan. 

Selain itu, juga mempengaruhi pola tidur. Insomnia atau hypersomnia adalah fenomena umum yang dialami orang-orang akibat putus cinta. Jika dibiarkan akan dapat memicu berbagai masalah kesehatan seperti turunnya metabolisme dan depresi.

3. Pelepasan Neurotransmitter Dopamine

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Columbia menemukan bahwa putus dari hubungan yang signifikan mempengaruhi otak Anda dengan cara yang mirip dengan bagaimana otak para pecandu kokain. 

Sebuah neurotransmiter yang disebut dopamin dilepaskan oleh beberapa bagian otak, hormon ini memainkan berbagai peran penting dalam otak dan tubuh kita. Itu akhirnya membuat terobsesi dengan orang yang paling kita sukai.

4. Melemahkan Sistem Kekebalan Tubuh

Putus cinta dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda dengan mematikan bagian-bagian tertentu dari tubuh yang membantu dalam memerangi mikroba penyebab penyakit. 

Putus cinta juga menghasilkan sekresi hormon stres yang mempengaruhi sistem kekebalan Anda selama rentang waktu tertentu dan juga berdampak pada fungsi tubuh yang lain secara merugikan.

Ini membuat Anda lemah dan menjadi lebih sensitif terhadap sakit fisik.

5. Menghasilkan Sindrom Jantung Rusak

The American Heart Association mengungkapkan bahwa ketika putus dengan orang yang dicintai, Anda akan terkena sindrom patah hati, yang memperbesar hati Anda untuk sementara.

Dalam kondisi ini, sebagian dari jantung tidak memompa dengan baik sementara selebihnya jantung Anda melakukan fungsi-fungsi biasa, yang berarti kontraksi dapat menjadi lebih kuat. (*)