5 Cara Mengatasi Kadar Gula Darah Tinggi, Mudah Banget

25 Juni 2022 07:45

GenPI.co - Gejala gula darah tinggi bisa dialami siapa saja dan kapan saja. Apabila mengalami salah satu atau beberapa gejala yang dicurigai sebagai tanda-tanda gula darah tinggi, segera cek gula darah.

Kamu bisa melakukan pemeriksaan secara mandiri di rumah menggunakan alat cek gula darah.

Selain itu, pola hidup sehat dapat membantu menurunkan kadar gula darah kembali ke batas normal.

BACA JUGA:  Bagaimana Cara Menyimpan Keju di Kulkas agar Tidak Cepat Kering?

Dilansir dari Mayo Clinic, berikut ini adalah beberapa tips pengobatan rumahan yang bisa dilakukan untuk mengatasi gejala gula darah tinggi.

1. Minum obat dengan teratur.

BACA JUGA:  Cara Sukses Olin Cari Cuan: Harus Bisa Tantang Diri Sendiri!

2. Menerapkan pola makan sehat dan teratur dengan nutrisi seimbang.

3. Seimbangkan dengan olahraga rutin.

BACA JUGA:  Cara Terbaik untuk Meminta Pasangan Berubah

4. Pilihlah jenis olahraga yang baik untuk menurunkan kadar gula darah.

5. Lakukan cek darah rutin.

Jika ternyata kamu memiliki diabetes yang tidak terdiagnosis, gula darah yang tinggi bisa menyebabkan komplikasi diabetes serius seperti ketoasidosis diabetik ataupun Hiperglikemi Hiperosmolar Nonketotik (HHS).

Kedua kondisi ini mengakibatkan kamu mengalami dehidrasi berat hingga bisa menyebabkan koma.

Oleh karena itu, cara penanganannya membutuhkan pertolongan medis darurat di rumah sakit sesegera mungkin.

Nantinya, kamu akan diberikan perawatan melalui tambahan cairan dan elektrolit untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.

Dokter juga akan memberikan terapi insulin untuk menyeimbangkan kadar gula darah yang melonjak naik. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Irwina Istiqomah

BERITA TERPOPULER

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co