GenPI.co - Dalam prosedur kecantikan, suntik filler kerap digunakan untuk mengisi cekungan tulang hidung agar posisi hidung makin mancung dan terbentuk. Namun, cara ini tentu berisiko karena bisa gagal.
Alih-alih terkena infeksi, kini ada cara yang lebih aman untuk memancungkan hidung. Yuk ikuti 3 langkahnya seperti dilansir Stomp.co.sg.
Cara ini paling umum dilakukan untuk membuat hidung makin mancung. Namun Stomp.co.sg, menyarankan agar kamu menambahkan semacam minyak esensial seperti lavender atau melati.
Tujuannya untuk merangsang bau dan melumasi permukaan hidung saat kamu memijat. Lakukan pijatan di sekitar lubang hidung hingga ke ujung dekat mata.
Setelah memijat, tahap selanjuntya urut hidung sampai kamu merasa otot-otot hidung mengencang. Saat mengurut itulah, gunakan tangan yang lain untuk menggosok hidung. Lakukan dengan rileks sebanyak 8-10 kali.
Caranya kamu hanya butuh duduk tenang, lurus, dan pandangan ke depan. Setalah itu, gunakan jempol tanganmu untuk menutup salah satu lubang hidung, lantas bernafaslah dengan lubang hidung yang masih terbuka, tarik nafas dan tahan sampai hitungan keempat.
Lakukan setiap hari selama 15-20 menit. Latihan pernafasan ini sangat baik untuk merangsang pertumbuhan hidung, pun menenangkan pikiran.
Ada bagian gerakan dari yoga wajah yang disebut smiling fish frenzy. Tujuan dari gerakan ini adalah untuk membantu mengecilkan otot pipi dan hidung.
Caranya, lakukan pose tersenyum selebar-lebarnya hingga menarik pipi kanan dan pipi kiri, biarkan mengembang selama 15-20 detik. Lakukan terus menerus selama 10-20 kali.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News