4 Manfaat Air Garam, Ampuh Mengatasi Masalah Kulit

19 Maret 2025 20:40

GenPI.co - Air garam memiliki manfaat untuk perawatan kulit jika digunakan secara hati-hati.

Setelah menggunakan air garam, pastikan untuk melembapkan kulit dengan baik.

Dilansir Health, berikut beberapa manfaat air garam untuk perawatan kulit.

1. Memberikan Nutrisi

BACA JUGA:  5 Rekomendasi Pelembap untuk Kulit Kering, Wajah Jadi Segar

Air garam kaya magnesium, kalsium, natrium, kalium, strontium, seng, sulfida, dan bromida.

Magnesium memiliki banyak manfaat bagi kulit dan efek antiperadangan.

BACA JUGA:  3 Perawatan Kulit untuk Mengatasi Pori-Pori Besar, Wajah Jadi Kinclong

Satu penelitian menemukan bahwa berendam air yang dicampur dengan garam Epsom bisa meningkatkan kadar magnesium dalam darah. 

Berendam air garam bisa mengurangi peradangan dan tanda-tanda penuaan.

BACA JUGA:  3 Cara Tepat Mengecilkan Pori-Pori, Kulit Wajah Tampak Halus dan Mulus

Hal itu juga akan meningkatkan perbaikan lapisan pelindung kulit.

2. Memberikan Bantuan untuk Kondisi Kulit

Penelitian menemukan bahwa berendam air garam bisa bermanfaat bagi penderita eksim dan psoriasis.

Perawatan kulit dengan air asin bisa mengurangi peradangan, pembengkakan, kulit pecah-pecah, kulit kering, dan gatal-gatal. 

Mineral dalam air garam mengurangi respons alergi pada kulit dan mencegah peradangan.

Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah air garam merupakan pilihan pengobatan yang aman dan efektif untuk kondisi kulit.

3. Menghilangkan Kulit Mati

Berendam air garam bia memberikan efek pengelupasan untuk menghilangkan sel kulit mati.

Sel kulit mati yang menumpuk menyebabkan kulit kering, kusam, dan berjerawat.

Butiran garam berfungsi sebagai pengelupas mekanis untuk mengelupas sel kulit mati.

Kamu juga bisa membeli lulur garam tanpa resep dokter (OTC). 

Namun, butiran garam bisa menyebabkan iritasi, terutama bagi orang dengan jenis kulit sensitif.

4. Meningkatkan Tekstur

Paparan air garam bisa memperbaiki tekstur kulit.

Satu penelitian menemukan bahwa penggunaan serum wajah dengan air garam akan merangsang pembaruan sel kulit.

Peningkatan pergantian sel itu memperbaiki tampilan dan rasa kulit.

Peserta penelitian yang menggunakan serum wajah dengan air garam bermagnet melaporkan peningkatan hidrasi, berkurangnya kemerahan, dan berkurangnya peradangan pada kulit. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Irwina Istiqomah

BERITA TERPOPULER

BERITA TERKAIT

Copyright © 2025 by GenPI.co