GenPI.co - Hidup sehat merupakan dambaan setiap insan. Tak ada yang berharga selain memiliki kesehatan yang sempurna.
Maka, mulailah hari dengan cara yang sehat.
BACA JUGA: Rebusan Daun Serai Bikin Nagih, Darah Tinggi pun Langsung Ngacir
Menurut ahli herbal Kym Mot, salah satu cara sehat dengan mengonsumsi herbal alami yang menyehatkan tubuh.
Saat ini banyak sekali bahan alami yang bisa dijadikan sebagai obat herbal yang punya banyak khasiat bagi kesehatan.
BACA JUGA: Ramuan Ini Jangan Dikasih Suami, Soalnya Bisa Liar Semalaman
Salah satunya dengan rutin meminum air rebusan daun salam.
Daun salam yang biasanya hanya dikenal sebagai bumbu dapur, ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: Wow.. Rebusan Daun Pandan Ini, Bikin Suami Terbuai Tak Sadar Lagi
Berikut manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan bila rutin mengonsumsi air rebusan daun salam.
1. Meredakan penyakit asam urat
Penyakit asam urat sangat menganggu aktivitas sehari-hari karena rasa sakit yang tak tertahankan.
BACA JUGA: Orang Terkaya di Indonesia, Santai Banget Makan Tahu di Warung
Cara meredakan asam urat adalah dengan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Rebus daun salam hingga mendidih, 7-10 lembar bersama air sebanyak kurang lebih 7 gelas.
BACA JUGA: Pesona Puteri Indonesia Frederika Cull, Membuat Mata Berbayang
Kemudian, konsumsi air rebusan setiap dua kali sehari selama 3 hari, bila asam urat sedang kumat.
2. Menurunkan kolesterol
Khasiat lainnya adalah rebusan Daun salam dapat membantu menurunkan kolesterol.
BACA JUGA: Kenang Gempa Megathrust Aceh 2004, Tsunaminya Hancurkan Thailand
Rebus daun salam hingga mendidih, 10-13 lembar bersama air sebanyak 3 gelas.
Kemudian, konsumsi air rebusan setiap dua kali sehari selama 3 hari, bila kolesterol sedang naik.
BACA JUGA: Matur Nuwun Pak Habibie, Pesawat Impianmu Akan Terbang 2025
3. Mencegah diabetes
Sementara untuk mencegah penyakit diabetes, maka rebusan daun salam bisa dikonsumsi secara rutin.
BACA JUGA: Ada Bencana Besar, Indigo Roy Kiyoshi Melihat Tumpukan Mayat
Rebus daun salam hingga mendidih, 7-10 lembar bersama air sebanyak 3 gelas.
Konsumsi air rebusan 3 kali seminggu secara rutin.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News