GenPI.co - Obesitas atau kondisi berat badan yang berlebihan rupanya bisa memicu sejumlah penyakit mematikan, di antaranya serangan jantung dan hipertensi.
Tak hanya itu, obesitas pada pria juga bisa menyebabkan tingkat kesuburan menurun.
BACA JUGA: China Kena Karma Karena Jemawa, Virus Corona Meledak Lantaran Ini
Peneliti dari Argentina menunjukkan bahwa 155 pria obesitas, memiliki sedikit cairan anunya dibandingkan dengan yang berat badannya normal.
Menurut dr. Arie A. Polim, D.MAS, SpOG. Gynecologist Reproductive Technology, terdapat banyak faktor yang mempengaruhi kualitas sel cairan anunya, salah satunya dari berat badan.
BACA JUGA: Tokoh Ini Bisa Ancam Prabowo dan Anies di 2024, Isi Tasnya Cukup!
"Pria yang punya kelebihan berat badan atau obesitas memang sebagian besar memiliki kualitas sperma jelek dibanding dengan yang normal, hal ini berkaitan dengan pengaruh fungsi epididimis," jelas Arie dalam keterangan resminya.
BACA JUGA: Perang Suriah: Turki Mau Kuasai Idlib, Rusia Siap 3 Kapal Fregat
Selain berat badan, lanjut Arie, rata-rata pria yang memiliki aktivitas di luar ruangan dan langsung terpapar oleh temperatur panas serta polusi yang berlebih akan menyebabkan sel cairan anunya cepat mati.
BACA JUGA: Diteriaki Para Pelajar, Reaksi Presiden Jokowi Bikin Heboh...
Meski demikian, dr. Arie mengungkapkan, masih ada kesempatan bagi pria gemuk untuk meningkatkan kualitas cairan anunya dengan cara mengurangi bobot tubuhnya.
BACA JUGA: Calon Nama Anak Didi Riyadi dan Ayu Ting Ting Sudah Siap...
Penelitian menunjukkan, pengurangan berat badan mampu mengembalikan keseimbangan hormon reproduksi.
"Kalau bisa hindari merokok dan penggunaan alkohol. Sebaiknya mengonsumsi makanan penuh gizi dan istirahat yang cukup. Buat yang suka nge-gym sebaiknya hindari susu atau suplemen penambah hormon buatan, karena bisa merusak sel sperma", terangnya.
BACA JUGA: Sungguh Kesatria... Jenderal Andika Akui Kecolongan Kasus Ini
Untuk meningkatkan kualitas cairan anunya salah satunya dengan menjaga asupan makanan sehat setiap harinya.
Setidaknya konsumsilah buah dan sayuran dalam keadaan segar.
BACA JUGA: Tak Akan Percaya, Ini 3 Tanda Manusia Dikuasai Makhluk Halus
Kemudian biji-bijian utuh seperti gandum, kentang, beras merah, atau pun sereal sebagai bentuk asupan serat dan karbohidrat, serta vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News