GenPI.co - Coklat sangat nikmat baik diolah untuk makanan ataupun minuman. Salah satunya meminum coklat panas rasa manis dapat menggoyang lidah, sedangkan manfaatnya sangat luar biasa untuk kesehatan.
Minum coklat hangat sangat pas mengisi waktu bersantai dan sebagai teman waktu berkumpul dengan keluarga. Efeknya diri kalian akan rileks.
BACA JUGA: Awalnya Cokelat di Hari Valentine Hanya Kebetulan, Kini So Sweet
Tak hanya itu, berdasarkan informasi yang GenPI.co himpun dari berbagai sumber inilah manfaat mengonsumsi coklat hangat.
1. Menguatkan otak
Sudah ada penelitian yang menyatakan, jika meminum coklat sangat bagus menguatkan otak kalian. Tak hanya itu, dari segi kesehatan otak keseluruhan juga sangat bagus.
Coklat terdapat kandungan flavonoid yang bisa meningkatkan oksigen dan aliran darah ke otak.
2. Meningkatkan mood
Tak hanya itu, mengonsumsi segelas coklat sangat bagus untuk mengubah mood kalian. Terlebih rasa stres yang melanda akan hilang sehingga tidak ada peluang terjadi depresi.
3. Antioksidan
Kandungan antioksidan juga bermanfaat bisa melawan radikal bebas. Hal itu sangat berdampak positif untuk tubuh kalian.
4. Menurunkan berat badan
BACA JUGA: Cocok Diminum Saat Dingin, Ini Resep Cokelat Jahe Hangat
Jika kalian sedang diet, sangat tepat mengonsumsi coklat hangat yang dicampur rendah lemak. Sebab, minuman itu dapat menambah kalori dan anda tetap bisa beraktivitas, tapi bisa mengurangi kebutuhan makanan untuk tubuh kalian. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News