GenPI.co - Siapa sih yang tidak marah, kesal, dan kecewa saat mengetahui pasangan selingkuh? Mungkin menghadapi pasangan yang selingkuh dengan tenang terlihat mustahil.
Namun, sebenarnya ada, lho, beberapa cara yang bisa Anda praktikkan agar tetap tenang meski Anda memergoki pasangan selingkuh.
BACA JUGA:
1. Hubungi orang terdekat
Jika Anda tidak sengaja memergoki pasangan selingkuh, hal yang harus Anda hindari adalah bepergian sendiri.
Segera hubungi orang terdekat yang akan memberikan Anda dukungan dan bersedia menemani Anda. Pasalnya, terkadang pikiran tiba-tiba menjadi buntu dan kalut hingga mungkin saja muncul gagasan yang negatif.
2. Pikirkan kembali penyebab perselingkuhan
Setelah Anda merasa lebih tenang, cobalah untuk berpikir apa masalah yang mungkin menjadi penyebab terjadinya perselingkuhan dalam hubungan Anda.
Jika Anda sedang menjalani hubungan yang masih berjalan beberapa bulan dan pasangan Anda telah berselingkuh, akan lebih mudah bagi Anda untuk meninggalkan pasangan Anda.
3. Bicarakan dengan pasangan
Saat Anda mengetahui hal tersebut, yang harus Anda lakukan adalah segera sampaikan kepada pasangan apa yang sebenar-benarnya Anda ketahui.
Tidak perlu memancing pasangan dengan berbagai kode yang belum tentu ia mengerti. Sampaikan dengan lugas namun tetap tenang.
4. Hindari menyalahkan pasangan
Mungkin pasangan Anda memang telah melakukan kesalahan besar dengan berselingkuh. Namun, bukan berarti Anda harus terus menyalahkannya. Hindari pula bertindak seolah Anda adalah satu-satunya korban. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News