GenPI.co - Sinusitis adalah peradangan atau pembengkakan rongga hidung. Biasanya disebabkan oleh virus, tetapi dalam beberapa kasus, itu juga dapat terjadi karena bakteri atau jamur.
Sakit kepala, hidung tersumbat, keluarnya cairan dari hidung, batuk, drainase postnasal, nyeri, bengkak di sekitar mata, pipi, hidung atau dahi.
BACA JUGA: Gawat! Prabowo Subianto Bisa Terperosok Karena Proyek Ini
Serta berkurangnya penciuman atau pengecapan adalah beberapa tanda dan gejala sinus. Gejalanya dapat membuat kamu merasa tidak nyaman.
Jadi, untuk menurunkan rasa sakit sinus dan membuat kamu merasa lebih baik, berikut adalah beberapa pengobatan rumahan untuk sinus.
1. Irigasi hidung
Irigasi hidung adalah proses pembilasan saluran hidung dengan bantuan larutan air garam. Ini dapat membantu menjaga saluran hidung tetap lembap, mengurangi peradangan dan meredakan hidung tersumbat.
BACA JUGA: Bakal Sukses Dunia Akhirat, 6 Zodiak Harus Pilih Pekerjaan Ini
2. Menghirup uap
Menghirup uap adalah salah satu solusi rumahan paling efektif untuk infeksi sinus. Ini membantu meringankan rasa sakit sinus dan membuka saluran hidung.
3. Kompres air hangat
Menerapkan panas ke daerah sinus dapat membantu melonggarkan lendir dan mengurangi rasa sakit dari tekanan pada sinus.
BACA JUGA: Khasiat Minum Kopi Dicampur Lemon Ternyata Sangat Mencengangkan
4. Minyak esensial lavender
Minyak esensial lavender mengandung konstituen penting yang meliputi monoterpen, geraniol, linalool, dll. Sifat anti-inflamasi dan antiseptiknya bekerja melawan sinusitis.
5. Minyak atsiri peppermint
Minyak atsiri peppermint memiliki sifat antiseptik, antibakteri, antivirus dan anti-spasmodik yang telah terbukti mengurangi lendir dan meredakan sinusitis. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News