GenPI.co - Dikhianati oleh orang yang paling dicintai dan dipercayai dapat meninggalkan luka batin yang mendalam.
Namun, tidak jarang orang yang berselingkuh juga merasa berdosa dan ingin memperbaiki keadaan seperti sediakala, terlebih jika ia masih mencintai pasangannya.
BACA JUGA: Tak Hanya Terluka, 3 Masalah Mental bagi Korban Perselingkuhan
Berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk Anda yang dihantui rasa bersalah setelah selingkuh.
1. Pahami mengapa Anda berselingkuh
Langkah pertama yang harus Anda lakukan dimulai dari diri Anda sendiri. Tanyakan kepada diri Anda, kenapa Anda berselingkuh?
Perselingkuhan umumnya terjadi karena seseorang tidak mendapatkan apa yang diinginkan dari pasangannya.
Ada banyak alasan dan kemungkinan dibalik terjadinya perselingkuhan.
Salah satu pemicu yang paling sering ditemukan adalah kurangnya kepuasan yang didapat dari pasangan.
2. Jika ingin berkata jujur, lakukan dengan benar
Berkata jujur memang bukan hal yang mudah. Tapi, selalu ada cara yang baik dan benar untuk menjelaskan perselingkuhan pada pasangan.
Bicarakan masalah ini di tempat yang jauh dari keramaian. Akan lebih baik jika Anda dan pasangan berada di satu ruangan berdua.
Kemudian, minta maaf dan katakan bahwa Anda merasa malu dan bersalah atas apa yang akan Anda ungkapkan pada pasangan.
BACA JUGA: Lindungi Hubungan Cintamu dari Perselingkuhan dengan 4 Cara Ini
3. Terima bagaimanapun reaksi pasangan
Marah, kecewa, dan sedih yang teramat mendalam–mungkin itulah reaksi-reaksi yang akan pasangan Anda tunjukkan setelah kebenaran terungkap. Hargai dan hormati apapun reaksi pasangan Anda. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News