Pertengkaran Memang Menyakitkan, Tapi Jika ingin Maju, Harus....

GenPI.co - Pertengkaran atau konflik bisa menimbulkan masalah serius dalam hubungan.  Akibatnya kita merasa buruk dan sakit hati.

Tetapi kita harus memahami bahwa konflik adalah hal biasa dalam setiap hubungan.Karena itu, pasangan harus saling memaafkan dan terus maju.

BACA JUGA: 

Terkadang, kamu mungkin merasa sulit untuk kembali. Karenanya, dirimu perlu mengikuti tips-tips ini untuk memaafkan pasangan dan melepaskan banyak hal.

Lantas bagaimana cara memaafkan pasangan setelah bertengkar?

1. Pertama, pikirkan situasi mengapa kamu menjadi kesal? Mengapa kamu tidak menyukai sisi lain dari pasanganmu? 

Kemudian pikirkan apakah kamu dapat bertanggung jawab atas seluruh situasi ini. Memikirkan mengapa ini terjadi akan membantumu menemukan alasan suasana hati yang kesal.

2. Pahami bahwa kamu tidak hanya memaafkan pasangan demi kebahagiaannya atau hubungan semata . 

Kamu juga melakukan ini untuk ketenangan pikiranmu sendiri. Jadi jangan abaikan perasaanmu.

3. Setelah semua itu, barulah kamu akan memahami perilaku mana yang membuat pasangan kesal. Perilaku tertentu dapat diubah, tetapi dirimu tidak dapat mengubah seluruh kepribadian. 

Kamu mungkin harus menyesuaikan dengan hal-hal lain, jadi lebih baik menerimanya karena pasangan juga menerimamu.

4. Cobalah untuk menyelesaikan masalah sebelum tidur karena kalian berdua tidak ingin tidur saat sedang marah. 

Tetapi jika masalahnya tidak teratasi, setidaknya cobalah untuk menjadi normal keesokan harinya. Ini akan banyak membantu untuk menyelesaikan pertengkaran.

BACA JUGA: 

5. Marah, sedih, kesal bisa membuatmu merasa tersesat dan kamu mungkin tidak bisa memiliki keseimbangan dalam hubunganmu. 

Jadi, jangan sampai itu terjadi. Ketahuilah selalu bahwa kamu adalah pengendali emosimu. Maka akan lebih mudah bagimu untuk memaafkan pasangan.(*)