Luar Biasa! Minum Kopi Campur Kayu Manis Khasiatnya Ajaib

GenPI.co - Manfaat rutin minum kopi murni menurut sebagian orang merupakan salah satu yang terbaik.

Minuman kopi diklaim memiliki beragam khasiat kesehatan bagi sejumlah orang.

BACA JUGA: 10 Jus Buah Ajaib! Ampuh Bikin Kadar Gula Darah Langsung Rontok

Tak dipungkiri, kopi merupakan penyumbang terbesar dari kafein, sebuah stimulan yang membantu orang merasa lebih bersemangat. 

Saat ini, berbagai jenis dan racikan minuman kopi menawarkan cita rasa yang berbeda. Cobalah kali ini dengan menambahkan kayu manis dalam secangkir kopi.

Bukan hanya bisa mengeluarkan rasa yang khas, tetapi kayu manis dalam secangkir kopi bisa memberikan manfaat bagi kesehatan. Boleh menambahkan kayu manis bubuk atau kayu manis batang, sama saja manfaatnya.

BACA JUGA: Ngeri! Tolak Perintah Jokowi, Gatot Minta Sobek Surat Perintahnya

Kafein dari secangkir kopi hitam dapat sangat cepat terserap ke dalam darah hanya dalam waktu 20 menit, dan akan menetap dalam aliran darah selama lebih dari 12 jam. 

Kafein yang kini ada di dalam aliran darah menyebabkan lonjakan detak jantung, tekanan darah, dan energi. 

Lalu, kafein mulai memengaruhi tingkat adenosin dalam otak. Inilah sebabnya mengapa setelah dua puluh menit sejak meminum secangkir kopi, seseorang merasa bersemangat.

BACA JUGA: Aib Gatot Nurmantyo Dibongkar Politikus PSI

Berikut manfaat minum kopi campur kayu manis yang diklaim baik bagi kesehatan.

1. Membantu daya ingat

Kopi hitam campur kayu manis bermanfaat bagi pikiran. Ini membantu otak untuk tetap aktif, yang membantu meningkatkan daya memori. Secara bersamaan, ini juga membantu menjaga saraf tetap aktif, dan karenanya mencegah demensia.

BACA JUGA: Harta Kekayaan Putra Presiden Jokowi Bikin Melongo!

2. Membantu fungsi kognitif otak

Kafein adalah stimulan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan dapat meningkatkan suasana hati, energi, dan fungsi kognitif seseorang. Dengan demikian, membuat Anda relatif pintar selama periode waktu tertentu.

3. Redakan Demam dan Flu

Minuman hangat ini mengusir flu. Kayu manis dikemas dengan antivirus, senyawa antibakteri yang membantu menjaga kekebalan tubuh. 

Bumbu ini juga dikemas dengan banyak sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh flu.

4. Menjaga mood

Salah satu manfaat kesehatan terbaik dari kopi hitam tanpa gula adalah dapat membantu menjaga pikiran dan tubuh tetap muda. 

Minum minuman ini dua kali sehari, bisa mencegah penyakit Parkinson. Karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh.

Dopamin juga dapat secara efektif meningkatkan suasana hati Anda. Ini juga merupakan obat terbaik untuk mencegah depresi.

5. Mengatur Kadar Gula Darah

Menambahkan kayu manis ke kopi dapat membantu menjaga kadar gula darah stabil, asalkan tidak menambahkan gula ke kopi. 

Kayu manis memiliki rasa manis yang khas. Kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin segera setelah dikonsumsi.

6. Menguatkan antioksidan dalam tubuh

Kopi hitam campur kayu manis diklaim memiliki efek antioksidan. Secangkir kopi bisa mengandung vitamin B2, B3, B5, zat mangan, magnesium, dan potasium.

7. Membantu mencegah kanker

Minuman secangkir kopi camur kayu manis ini mengandung sifat anti-kanker yang membantu menurunkan risiko kanker kolorektal, dan karenanya dapat menurunkan risiko kanker hati hingga 40%.

8. Membantu mencegah penyakit jantung

Ketika Anda minum kopi hitam campur kayu manis, itu menguntungkan jantung. Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh. Dengan demikian mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.(*)